کامی که با قند تلخ شد

به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش سطح قند خون مشخص می شود و در این بیماری بدن قادر به تولید انسولین کافی یا استفاده موثر از آن نیست. انسولین هورمونی است که به گلوکز (قند) اجازه می دهد وارد سلول ها شود و به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار گیرد و بدون انسولین کافی، گلوکز در خون تجمع می یابد و باعث ایجاد طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی می شود.

دیابت به دو نوع اصلی یک و دو تقسیم می شود. در دیابت نوع یک، سیستم ایمنی بدن سلول های تولید کننده انسولین در لوزالمعده را از بین می برد و در دیابت نوع دو، بدن نسبت به انسولین مقاوم می شود و نمی تواند به طور موثر از آن برای تنظیم سطوح استفاده کند. استفاده از قند خون؛ هر دو نوع دیابت می توانند منجر به عوارض جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی، نابینایی و قطع عضو شوند.

دیابت یک بیماری جهانی است که افراد زیادی را در سراسر جهان درگیر کرده است و طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2021 بیش از 422 میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا بوده اند و این تعداد به طور چشمگیری در حال افزایش است. پیش بینی می شود تا سال 2045 به 629 میلیون نفر برسد. عوامل مختلفی مانند پیری جمعیت، کم تحرکی، رژیم غذایی نامناسب و ژنتیک در افزایش شیوع دیابت نقش دارند.

دیابت می تواند کیفیت زندگی افراد دیابتی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد و علائم شایع دیابت شامل تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار، گرسنگی، خستگی، کاهش وزن بدون دلیل، تاری دید، زخم های پوستی که به کندی التیام می یابند و بی حسی یا گزگز می باشد. این بیماری در دست و پا است و در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، دیابت می تواند منجر به عوارض جدی و ناتوانی شود.

کنترل سطح قند خون در دیابت بسیار مهم است و می تواند به جلوگیری از عوارض طولانی مدت کمک کند. مدیریت دیابت شامل تغییراتی در سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک است. افراد مبتلا به دیابت باید به طور مرتب سطح قند خون خود را بررسی کنند و با پزشک خود در مورد برنامه درمانی مناسب صحبت کنند.

شناسایی بیش از 3 میلیون بیمار دیابتی در کشور

شکور امید ایمونولوژیست و رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی کشور به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه دیابت یک بیماری پیشرونده و فزاینده در سراسر جهان است، به خبرنگار به گزارش میهن تجارت گفت: زندگی ماشینی و مدرنیته و افزایش استرس و تنش از عوامل موثر در افزایش آمار دیابت در جهان است.

وی با بیان اینکه شیوع دیابت در کشور نسبت به سایر کشورها تفاوتی ندارد، گفت: اما کنترل، پیشگیری و آموزش در کشور بسیار پایین است و جای کار زیادی وجود دارد. پیشگیری و آموزش حلقه های مفقوده حوزه سلامت هستند.

ایمونولوژیست و رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی کشور بیان می کند: بر اساس برآوردهای انجام شده تخمین زده می شود که دیابت حدود 10 درصد جمعیت کشور را درگیر کرده است که این رقم معادل حدود 8.5 میلیون نفر است اما تاکنون حدود سه میلیون و 600 بیمار دیابتی شناسایی شده است که از این تعداد 10 درصد بیماران نیاز به حمایت دارند.

امیدی با تاکید بر لزوم حمایت بیمه ای از بیماران دیابتی و با اشاره به اینکه حدود 10 هزار قطع عضو به دلیل دیابت اتفاق می افتد، ادامه می دهد: از جمله عوارض دیابت می توان به مشکلات چشمی، کلیوی، زخم دیابتی و قطع عضو اشاره کرد. و اگر دیابت به خوبی کنترل شود، بیمار عوارض کمی خواهد داشت.

لزوم سرمایه گذاری در آموزش و پیشگیری/ 60 درصد از عوامل زمینه ساز دیابت استرس است.

وی با بیان اینکه اگر سرمایه گذاری در زمینه پیشگیری، آموزش و اطلاع رسانی باشد هزینه های درمان دیابت و عوارض آن به حداقل می رسد، اظهار کرد: بیماران دیابتی باید آموزش ببینند تا در صورت بروز زخم موضوع را جدی بگیرند زیرا این امر می تواند عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد.

ایمونولوژیست و رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی کشور با بیان اینکه ابتلا به دیابت در یزد بالاست و این به دلیل آمار بالای ازدواج های خانوادگی در یزد است، می افزاید: 10 درصد از علل اصلی دیابت است. مربوط به ژنتیک و افراد است اگر دیابت آنها ارثی باشد، باید تا آخر عمر از انسولین برای کنترل قند خون خود استفاده کنند.

وی با بیان اینکه 30 درصد از عوامل زمینه ساز دیابت مربوط به تغذیه، کم تحرکی، چاقی، اضافه وزن و سبک زندگی نادرست و 60 درصد از عوامل زمینه ساز دیابت را استرس، اضطراب و تنش تشکیل می دهد، می افزاید: استفاده از The most up راهکارهای درمانی به روز دیابت و اطلاع رسانی به جامعه هدف همواره باید مدنظر قرار گیرد تا با استفاده از این راهکارها بتوان بیماری را به خوبی کنترل کرد و از عوارض جبران ناپذیر آن پیشگیری کرد.

دیابت نوع 2 شایع ترین نوع دیابت است

منصور سیاوش، فوق تخصص غدد و متابولیسم به گزارش میهن تجارت با اشاره به اهمیت غربالگری و تشخیص دیابت به خبرنگار گفت: اگر پس از هشت ساعت ناشتا بودن، قند خون فردی 126 یا بالاتر باشد، مبتلا به دیابت است. اگر فردی علائم دیابت و با یک نوشیدنی، هیپرهیدروزیس و به دلیل کاهش وزن بی دلیل به پزشک مراجعه کرد و سطح قند خونش 200 میلی گرم در دسی لیتر است. دسی لیتر یا بالاتر، تشخیص دیابت برای او تایید می شود.

وی با بیان اینکه نیمی از مبتلایان به دیابت در سراسر جهان از بیماری خود اطلاعی ندارند، می افزاید: دیابت نوع 2 شایع ترین نوع دیابت است و اگر بیمار در مرحله پیش دیابت باشد و توسط پزشک تشخیص داده شود. غربالگری، می توان با استفاده از روش های پیشگیرانه در حالی که هنوز به این بیماری مبتلا نشده است، از ابتلا به دیابت پیشگیری کرد.

فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه اگر فرد مبتلا به دیابت زود تشخیص داده شود با کنترل بیماری می توان از بروز عوارض آن پیشگیری کرد، اظهار کرد: هر فردی که بالغ می شود اگر وزنش در محدوده طبیعی باشد یا چاقی داشته باشد و دچار یک یا دو عامل خطر برای دیابت، از جمله ژنتیک و عدم تحرک، باید برای غربالگری دیابت به پزشک مراجعه کنید.

سیاوش با بیان اینکه اگر فرد مبتلا به بیماری مذکور مبتلا به دیابت باشد یا پیش دیابت در غیر این صورت باید هر دو یا سه سال یکبار برای بررسی مجدد دیابت خود به پزشک مراجعه کند.

افراد پیش دیابت چه نکاتی را باید رعایت کنند؟

وی می گوید: اگر بعد از غربالگری فرد در مرحله پیش دیابت یا پیش دیابت اقدامات پیشگیرانه ای که از ابتلای وی به دیابت و عوارض قلبی عروقی این بیماری جلوگیری می کند باید در نظر گرفته شود. این افراد باید حداقل 140 دقیقه در هفته ورزش هوازی انجام دهند و سایر عوامل موثر بر بروز بیماری های قلبی عروقی را بهبود بخشند.

فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه کاهش 7 درصدی وزن به این افراد توصیه می شود، می افزاید: تغییر سبک زندگی، دوری از استرس و اضطراب، کنترل چربی و فشار خون، پرهیز از سیگار و داشتن رژیم غذایی سالم می تواند از بروز آن جلوگیری کند. مشکلات قلبی عروقی در افراد پیش دیابت باید به این موارد توجه ویژه ای داشته باشند.

سیاوش با بیان اینکه اگر فردی عوامل خطر ابتلا به دیابت از جمله ژنتیک، کم تحرکی، اضافه وزن یا چاقی را نداشته باشد، پس از 35 سالگی باید غربالگری دیابت انجام شود، افزود: در واقع همه افراد باید غربالگری شوند. برای دیابت تا در صورت ابتلا به دیابت، این بیماری قابل تشخیص و کنترل باشد.

او این را گفت یک نوشیدنیتکرر ادرار و کاهش وزن بی دلیل در کودکان از جمله علائمی است که والدین باید به آن توجه کنند و به پزشک مراجعه کنند، توضیح می دهد: به طور معمول بسیاری از بیماران دیابتی نوع 2 علائم شدیدی را تجربه نمی کنند، اما در افرادی که به دیابت نوع 1 مبتلا می شوند، علائم بیشتر است. ظاهر شود.

در نهایت دیابت یک چالش جدی برای سلامت جامعه است و با افزایش آگاهی نسبت به این بیماری، توسعه روش های درمانی موثر و پیشرفت در زمینه پیشگیری، می توان امیدوار بود که بتوانیم به طور موثر با این بیماری مقابله کرده و از عوارض جدی آن پیشگیری کنیم.

در این میان پیشگیری از دیابت امری مهم است و با انتخاب سبک زندگی سالم مانند رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و حفظ وزن مناسب می توان خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد. علاوه بر این، آزمایش های غربالگری برای تشخیص زودهنگام دیابت و درمان به موقع می تواند خطر عوارض را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

تحقیقات در زمینه درمان دیابت از جمله ساخت انسولین های جدید، درمان های جدید برای تحریک تولید انسولین، داروهای جدید برای بهبود حساسیت به انسولین و دستگاه های پایش قند خون در حال پیشرفت است و هدف از این تحقیق یافتن راه حل است. در پیشگیری از عوارض دیابت و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری موثر است.