وقتی همیشه حس می‌کنید کافی نیستید؛ طرح‌واره نقص و شرم یعنی چه؟

وقتی همیشه به اندازه کافی احساس می کنید ؛ طراحی نقص و شرم آور به چه معنی است؟

طراحی شرم و شرم یکی از رایج ترین الگوهای اندیشه در بین افرادی است که احساس می کنند به اندازه کافی خوب نیستند. در این بخش از روانشناسی رادیو ، ما با علائم ، ریشه ها و استراتژی های مقابله با این طرح مخرب آشنا می شویم.

منبع : به گزارش میهن تجارت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهادات سردبیر:

تبلیغات متنی