سعید رحیمی ، با صحبت با یک خبرنگار IMNA ، به اهمیت والدین در کاهش اضطراب دانش آموزان در درجه اول برای حضور در مدرسه اشاره کرد: اولین قدم ، ایجاد یک فضای امن در خانواده ، والدین باید تلاش کنند تا یک محیط آرام و ایمن را برای فرزندان خود فراهم کنند ، زیرا امنیت کودک ، به ویژه در کودک ، به کودک اعتماد به نفس بیشتری می بخشد.
وی گفت: “مادرانی که ثبات عاطفی و امنیت ذهنی دارند ، نسبت به فرزندان خود کمتر مضطرب هستند ، اما در مقابل ، مادران ناامن نگرانی های خود را بر کودک تحمیل می کنند و جدا شدن کودک برای کودک دشوارتر می شوند.”
این روانشناس بر نقش ارتباطات همدلی مادران و کودکان تأکید کرد: سلامت روانی روانی ، بازی های مشارکتی و خاطرات مثبت به اشتراک گذاشته شده نقش مهمی در ایجاد امنیت برای کودک دارند. والدینی که فقط با یک رویکرد و رویکرد دستوری با فرزندان سر و کار دارند ، فکر می کنند کودک کودک خوبی است. در حالی که واقعیت ایجاد یک رابطه تعاملی و دوستانه بین والدین و کودک است ، چنین ارتباطی سطح تعامل مثبت را افزایش می دهد و باعث می شود کودکان از والدین جدا شوند و به مدرسه بروند.
رحیمی ادامه داد: بازی های شرکت کننده ، رفتن به پارک یا پیاده روی با حضور صادقانه و مسئول مادر در کاهش اضطراب کودکان بسیار مؤثر است ، در مقابل ، مادرانی که تنها وظیفه هستند و کودک را به محیط بازی می رسانند اما با آنها همراه نیستند ، نمی توانند تعامل با کیفیت لازم را ایجاد کنند.
وی با اشاره به نیاز به آماده سازی تدریجی کودکان ، گفت: “برای دانش آموزانی که اضطراب جدایی دارند ، توصیه می شود حداقل یک تا دو ساعت در روز قبل از شروع مدرسه در محیط مدرسه شرکت کنید تا به تدریج از طریق بازی ، امکانات آموزشی و فضای جذاب به محیط زیست عادت کنید.”
نقش مدارس در کاهش اضطراب دانش آموزان
این روانشناس درباره نقش مدیران مدارس و معلمان گفت: “یكی از اصلی ترین مشكلات ، ازدحام بیش از حد محیط مدرسه است.” برای کودکان در درجه اول دشوار است که صبح و فضای انضباطی باشند و می توانند اضطراب آنها را افزایش دهند ، بنابراین ایجاد یک محیط روانی و جذاب ضروری است.
رحیمی تأکید کرد: معلمان باید با دانش آموزان بنشینند و شرایطی را ایجاد کنند که کودکان احساس صمیمی و آرامش کنند ، و همچنین اصلی و سرپرست مدرسه باید درک واقع گرایانه ای از دانش آموزان اضطراب داشته باشند و از روشهای اساسی برای کاهش اضطراب استفاده کنند.
وی خاطرنشان کرد: برای کودکانی که اختلال اضطراب جدایی آنها توسط یک روانشناس یا روانپزشک تشخیص داده شده است ، هرگز نباید در روشهای نادرست مانند بستن درب مدرسه و مجبور کردن جدایی استفاده شود ، زیرا این رویکرد فقط اضطراب کودک را تشدید می کند و در نهایت انگیزه خواندن و تکالیف را کاهش می دهد.
منبع : به گزارش میهن تجارت
