پیمان صالحی در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت با اشاره به اینکه سنگ های ادراری از تجمع مواد معدنی در ادرار، متبلور شدن و سپس چسبیدن به یکدیگر تشکیل می شوند، اظهار کرد: با افزایش بیش از حد مواد معدنی در ادرار، کریستال هایی تشکیل می شود. که به یکدیگر متصل هستند و در پی این فرآیند شاهد تشکیل سنگ در کلیه یا مثانه خواهیم بود.
وی با بیان اینکه مردم سنگ های ادراری را به عنوان سنگ کلیه می شناسند، افزود: سنگ های ادراری می تواند در کلیه باشد. میزنایمثانه و مجرای ادرار تشکیل می شود که در آن بیش از 50 درصد سنگ های ایجاد شده در سیستم ادراری افراد به سبک زندگی آنها بستگی دارد.
فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری با اشاره به عدم تعادل مواد معدنی از جمله کلسیم و اسید در ادرار اوریک می تواند منجر به تشکیل سنگ در سیستم ادراری شود، تصریح کرد: افراد مبتلا به سنگ کلیه معمولاً در مراحل اولیه بیماری هیچ علامتی را تجربه نمی کنند.
صالحی ادامه داد: زمانی که سنگ در کلیه شروع به حرکت می کند، افراد مبتلا علائمی مانند درد هنگام ادرار، ادرار قرمز یا قهوه ای، حالت تهوع و استفراغ، نیاز به ادرار کردن مداوم، تب و لرز، درد شدید و درد در اطراف و در ناحیه کلیه را تجربه می کنند. بازگشت. آنها چرخ دنده ها را تجربه می کنند.
وی با اشاره به اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده با اصلاح سبک زندگی افراد می توانند از بیش از 50 درصد بیماری ها پیشگیری کنند، ادامه داد: سبک زندگی عامل بسیار مهمی در سلامت جسمی و روانی افراد است و عادات غذایی، نژاد و ارث افراد نیز می تواند موثر باشد. در تولید سنگ های ادراری
یک فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری گفت: نوشیدن آب کم، اضافه وزن و چاقی، مصرف مواد غذایی حاوی نمک یا قند زیاد و عدم تحرک و تحرک از جمله عاداتی است که در تشکیل سنگ های ادراری موثر خواهد بود.
صالحی با بیان اینکه به طور کلی افراد می توانند با رعایت شرایط خاصی از بروز سنگ کلیه جلوگیری کنند، خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از بروز سنگ کلیه روزانه هشت تا 12 لیوان آب بنوشند، مرکبات مصرف کنند و مصرف آن را به حداقل برسانند. نمک و شکر. مصرف غذاها و نوشیدنی های مصنوعی را محدود کنید اگزالات و فسفات هایی مانند چای، شکلات، نوشابه، آجیل و اسفناج باید مورد توجه افراد قرار گیرد.
وی با تاکید بر اینکه افراد نباید بدن خود را کم آب نگه دارند و از عواملی که منجر به کم آبی بدن می شود مانند مصرف الکل پرهیز کنند، افزود: مصرف زیاد مکمل های کلسیم، عدم تعادل در مصرف پروتئین، عدم مصرف میوه و سبزیجات. استفاده از غذاهای از قبل پخته شده یا غذاهای کنسرو شده، مصرف خودسرانه مکمل ها و عدم مدیریت استرس از دیگر عواملی هستند که بر تشکیل سنگ کلیه تاثیر می گذارند.
منبع : به گزارش میهن تجارت
