به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، گلاب فواید و فواید بسیاری برای سلامتی و زیبایی دارد که از جمله خواص آن می توان به رفع بوی بد دهان، بهبود عملکرد کلیه و درمان سنگ کلیه، مبارزه با عفونت، بهبود وضعیت کبد و کاهش وزن اشاره کرد.
مهمترین خواص گل رز
- با رزماری به سلامت پوست کمک کنید
- بهبود سلامت مو
- با چای گل رز لاغر شوید
- درمان یبوست
- پاکسازی کبد
- آرام بخش
- بهبود هضم
- مراقبت از چشم
خواص گل رز در طب سنتی
طبیعت گلاب و گلاب گرم است و خواص و فواید درمانی زیادی دارد.
خواص رزماری برای پوست
یکی از خواص رزماری این است که با رادیکال های آزاد با آنتی اکسیدان ها مبارزه می کند و از این طریق با حساسیت پوست و چربی های اضافی و میکروب های پوست مبارزه می کند و پوست را از گرد و غبار و آلودگی پاک می کند.
از دیگر خواص محمدی می توان به کاهش چین و چروک پوست اشاره کرد. آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در موهمدی انواع لک ها و چین و چروک های پوست را از بین می برد و نوشیدن چای موهادی می تواند از طریق تولید کلاژن چین و چروک های پوست را کاهش دهد.
همچنین رفع التهابات پوستی از خواص گل رز به شمار می رود. استفاده از صابون گل رز لوسیون و کرم های مرطوب کننده باعث سلامت پوست و لایه برداری پوست از دیگر خواص گل رز است و با مالیدن پودر گلبرگ های گل رز خشک و گلاب روی جوش ها و آکنه می توانید آنها را درمان کنید و التهاب آنها را کاهش دهید.
استفاده از گل رز در مراقبت از مو
برای بهبود کیفیت و رشد مو، می توانید از ماسک موی ساخته شده از گل رز، روغن نارگیل، روغن استفاده کنید. رزماری و از عسل استفاده کرد. این ماسک نه تنها موها را نرم و ابریشمی می کند، بلکه به کنترل چربی پوست سر و تقویت رشد مو کمک می کند.
تاثیر رزماری در بهبود عملکرد کلیه و پیشگیری از سنگ کلیه
یکی از خواص مهم رزماری تاثیر آن بر عملکرد کلیه است. این گیاه به دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد به افزایش حجم ادرار و پاکسازی موثر کلیه ها و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و بیماری های کلیوی کمک می کند که می تواند به حفظ سلامت کلیه ها کمک کند. در بلند مدت باشد
خواص گلاب برای درمان یبوست
از دیگر خواص گلاب می توان به تاثیر دمنوش گلاب در درمان یبوست اشاره کرد. دم کرده گل رز یا چای آن حاوی مقادیر بالایی فیبر است و این ماده به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و فرآیند هضم کمک می کند.
افرادی که از یبوست رنج می برند، با مصرف منظم این نوشیدنی می توانند به رفع این مشکل کمک زیادی کنند. به خصوص اگر دمنوش گل سرخ را همراه با نوشیدنی هایی مانند آب انجیر تهیه کنید، تاثیر آن در درمان یبوست دوچندان می شود.
خواص گل رز برای کاهش وزن
یکی از نوشیدنی های کم کالری که با افزایش متابولیسم بدن به لاغری و کاهش وزن کمک می کند، چای گل رز است. مصرف این نوشیدنی بین وعده های غذایی نیز باعث کاهش اشتها می شود و از دیگر فواید چای گل رز برای کاهش وزن می توان به تاثیر این نوشیدنی در بهبود فرآیند هضم غذا اشاره کرد که به ویژه در هضم چربی ها موثر بوده و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود.
برای تاثیر بیشتر و تسریع کاهش وزن می توانید از چای گل رز در کنار نوشیدنی هایی مانند قهوه چربی سوز استفاده کنید.
با چای گل رز استرس را کاهش دهید
چای گل رز علاوه بر عطر و طعم مطبوع، خاصیت تسکین دهنده فوق العاده ای دارد. این نوشیدنی می تواند به کاهش استرس، اضطراب و تنش عصبی کمک کند، این اثرات آرام بخش به دلیل ترکیبات خاصی در گل رز است که بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد.
طرز تهیه دمنوش گل رز
مواد لازم برای تهیه این چای عبارتند از: دو فنجان گلبرگ تازه، سه فنجان آب، عسل (اختیاری).
در مرحله اول قسمت سفید انتهای گلبرگ گل ها را که طعم تلخی دارند جدا کرده و گلبرگ ها را بشویید. پس از خشک شدن گلبرگ ها، گلبرگ های تازه را به سه لیوان آب اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید و بگذارید بجوشد. بعد از اینکه مخلوط آب و گلبرگ به جوش آمد، اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بجوشد تا گلبرگ ها بی رنگ شوند. سپس آن را از صافی رد کنید. چای گل رز شما آماده است، در صورت تمایل می توانید چای خود را با افزودن شکر شیرین کنید.
طرز تهیه دمنوش گل رز
مواد لازم برای تهیه دمنوش گل محمدی عبارتند از: یک لیوان گل محمدی، چهار لیوان آب گرم، عسل، دارچین و هل به میزان دلخواه.
در مرحله اول گل محمدی را داخل الف قرار دهید قوری بگذارید و روی آنها آب داغ بریزید، توجه داشته باشید که از آب گرم استفاده کنید و بعد از ریختن آب از آب جوش استفاده نکنید. قوری آن را بریزید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
می توانید در حین ریختن آب هل و دارچین هم اضافه کنید، بعد از 10 یا 15 دقیقه دمنوش گلاب یا گلاب شما آماده است و بسته به ذائقه خود می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید، در برخی از دستورها می توانید از چای گل رز استفاده کنید. ، چای سبز یا زعفران.
مضرات گل رز
رزماری نیز مانند سایر گیاهان دارویی، علاوه بر خواص دارویی، مضراتی نیز دارد. نوشیدن چای گل رز و نوشیدنی رزماری عوارض جانبی ندارد، اما مصرف میوه رزماری ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.
از عوارض مصرف گل محمدی می توان به اسهال، استفراغ، یبوست، حالت تهوع، خستگی، بی خوابی، سوزش سر دل، گرفتگی معده، سردرد و واکنش های آلرژیک اشاره کرد و مصرف زیاد گل محمدی به دلیل وجود مقادیر بسیار بالای ویتامین C می تواند مضر باشد. منجر به تشکیل سنگ کلیه می شود.
همچنین میزان بالای ویتامین C موجود در رزماری می تواند جذب آهن را افزایش دهد که برای بیماران تالاسمی مضر است و زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف رزماری خودداری کنند.
منبع : به گزارش میهن تجارت
