وزارت بهداشت وزارت بهداشت گفت:
“در هیچ منبع علمی معتبر یونجه و شربت ، شربت سه راه به عنوان منبع قابل اعتماد برای تأمین آهن شناخته شده است. با این حال ، نیاز بدن به آهن به طور قابل توجهی در دوران بارداری افزایش می یابد و مکمل های آهن برای مادران باردار یک ضرورت پزشکی است.
گوشت ، مرغ و غذاهای دریایی از ثروتمندترین منابع آهن هستند. همچنین ، غلات غنی شده ، لوبیا ، آجیل ، دانه و سبزیجات در تأمین آهن درگیر هستند ، اما در بسیاری از کشورها ، به ویژه کشورهای کم درآمد ، رژیم های غذایی به تنهایی نیازهای غذایی بارداری را برآورده نمی کنند.
به گفته سازمان های جهانی ، حدود 5 درصد از زنان باردار در سراسر جهان دارای کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند. در دوران بارداری ، اگر کنترل نشده و تحت درمان قرار نگیرد ، می تواند منجر به عواقب جدی مانند کاهش تولید هموگلوبین ، کاهش اکسیژن رحم به رحم و جنین ، محدودیت رشد داخل رحمی ، زایمان زودرس و حتی افزایش خطر مرگ نوزاد شود.
به زنان باردار توصیه می شود که طبق پزشک ، مکمل های آهن را ادامه دهند و از تعویض آن با محصولات سنتی یا گیاهی بدون پایه علمی خودداری کنند.
“آگاهی صحیح و علمی در مورد تغذیه در دوران بارداری گام مهمی در کاهش مرگ و میر مادران و نوزادان و بهبود سلامت نسل بعدی است.”
منبع : به گزارش میهن تجارت
