در مصاحبه ای با خبرنگار امنیتی ، بابیان ، که همزمان با روز جهانی سلامت قلب است ، گفت که کیفیت خواب بیماران قلب یکی از مهمترین اولویت ها است و گفت: خوابیدن در یک محیط آرام ، سبک و سالم به طور قابل توجهی اضطراب را کاهش می دهد.
وی گفت: “خواب به ترمیم توانایی جسمی و روحی قلب کمک می کند ، بنابراین افراد مبتلا به بیماری قلبی باید کیفیت خواب را در نظر بگیرند و آن را جدی بگیرند ، زیرا افرادی که خواب کافی ندارند ، مشکلات زیادی دارند.”
متخصص قلبی عروقی ، با اشاره به اینکه نقش گفتگو درمانی و تقویت ارتباطات اجتماعی در کاهش اضطراب بیماران قلبی مؤثر است ، گفت: “گوش دادن به مدت کوتاهی و توجه همدلی با بیمار می تواند استرس روانی خود را کاهش دهد.”
وی خاطرنشان کرد: تماس و پیام کوتاه با خانواده و دوستان ، آشنایان نیز برای فرد مبتلا به بیماری قلبی احساس آرامش دارند و در کاهش اضطراب و استرس بیمار مفید هستند.
نجوم بابیان گفت: ارتقاء امید عامل اصلی ثبات روانشناختی در بیماران قلبی است: ارائه اطلاعات مثبت ، واقع گرایانه و قابل اعتماد در مورد بهبود شرایط و دسترسی به خدمات درمانی می تواند انگیزه ادامه درمان در بیماران را افزایش داده و احساس خوبی را منتقل کند.
منبع : به گزارش میهن تجارت
