به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، اختلال شخصیت مرزی یا اختلال شخصیت مرزی (BPD) این یکی از پیچیده ترین اختلالات روانی است که در گروه اختلال شخصیت خوشه B قرار می گیرد. این اختلال با بی ثباتی شدید در احساسات، روابط بین فردی و خودانگاره مشخص می شود. افراد مبتلا به BPD روابط پرتنشی دارند، احساسات آنها به سرعت تغییر می کند و در مدیریت احساسات و رفتارهای تکانشی خود دچار مشکل می شوند. اهمیت شناخت این اختلال به این دلیل است که می تواند کیفیت زندگی فرد و اطرافیانش را به شدت تحت تاثیر قرار دهد.
علائم اختلال شخصیت مرزی
بی ثباتی عاطفی
افراد مبتلا به BPD دارای نوسانات خلقی سریع و شدید هستند. آنها ممکن است چندین بار در روز از خوشحال به عصبانی یا بسیار غمگین تغییر کنند.
ترس از رها شدن
یکی از ویژگی های بارز این اختلال ترس شدید از تنها ماندن یا رها شدن توسط دیگران است. این ترس می تواند منجر به رفتارهای افراطی برای حفظ رابطه شود.
روابط ناپایدار
افراد مبتلا معمولاً روابط قوی و پرتنشی دارند. ممکن است فردی در لحظه ای ایده آل و در لحظه ای بی ارزش در نظر گرفته شود.
تکانشگری
رفتارهای پرخطر مانند خرج کردن، رانندگی خطرناک یا نوشیدن الکل مواد مخدر علائم رایجی هستند.
حس پوچی
بسیاری از مبتلایان احساس پوچی مزمن دارند و نمی توانند معنایی پایدار برای زندگی خود بیابند.
عصبانیت شدید
عصبانیت ناگهانی و کنترل نشده می تواند روابط اجتماعی و خانوادگی را از بین ببرد.
آسیب به خود
رفتارها آسیب به خود در بین مبتلایان شایع است و نیاز به توجه فوری دارد.
علل و عوامل خطر
ژنتیک
تحقیقات نشان داده است که زمینه ژنتیکی می تواند احتمال ابتلا به BPD را افزایش دهد.
تجربیات دوران کودکی
بدرفتاری، غفلت والدین یا عدم مراقبت مناسب در دوران کودکی عوامل مهمی هستند.
مغز تغییر می کند
مطالعات تصویربرداری مغز نشان داده است که بخش هایی از مغز با احساسات و تکانشگری آنها عملکردهای متفاوتی در مبتلایان به BPD دارند.
محیط اجتماعی
زندگی در خانواده های پرتنش یا محیط های ناپایدار می تواند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد.
پیامدهای اختلال شخصیت مرزی
- مشکلات جدی در روابط خانوادگی و دوستانه
- مشکل در حفظ شغل یا تحصیل
- افزایش خطر سوء مصرف مواد مخدر و الکل
- احتمال زیاد آسیب به خود
- مشکلات حقوقی و مالی ناشی از رفتارهای تکانشی
روش های تشخیص
تشخیص BPD توسط روانپزشک یا روانشناس بالینی و بر اساس معیارها DSM-5 انجام می شود معمولاً در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی تشخیص داده می شود و مصاحبه بالینی، پرسشنامه های استاندارد و بررسی تاریخچه فردی ابزارهای تشخیصی هستند.
درمان اختلال شخصیت مرزی
روان درمانی
- رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT): آموزش مهارت های مدیریت احساسات و روابط.
- درمان شناختی (CBT): تغییر باورهای منفی در مورد خود و دیگران
- درمان مبتنی بر ذهن آگاهی (MBT): افزایش توانایی درک احساسات و افکار خود و دیگران.
- طرحواره درمانی: اصلاح الگوهای ناسالم ناشی از تجربیات دوران کودکی.
درمان دارویی
داروها معمولاً برای مدیریت علائم مرتبط مانند افسردگی یا اضطراب تجویز می شوند، اما درمان اصلی روان درمانی است.
راه حل های پشتیبانی
- آموزش خانواده برای درک بهتر بیمار.
- گروه های حمایتی و مشاوره برای کاهش احساس تنهایی.
- سبک زندگی سالم شامل خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش است.
- پرهیز از مواد مخدر و الکل.
آمار و شیوع اختلال شخصیت مرزی
- تقریبا 1 درصد از جمعیت جهان آنها اختلال شخصیت مرزی دارند.
- زنان بیشتر از مردان تشخیص داده می شوند، اگرچه مطالعات نشان می دهد که مردان به همان اندازه در معرض خطر هستند.
- بسیاری از مبتلایان قبل از 30 سالگی علائم شدیدی را تجربه می کنند.
تفاوت بین BPD و سایر اختلالات
- افسردگی: خلق پایین در افسردگی پایدار است، اما در BPD به سرعت تغییر می کند.
- اختلال دوقطبی: نوسانات خلقی در دوقطبی طولانی تر و دوره ای تر است، در حالی که در BPD سریع و کوتاه مدت است.
- اختلال اختلال: اضطراب در BPD اغلب با ترس از رها شدن و روابط ناپایدار همراه است.
علیرغم چالش های جدی، بسیاری از افراد مبتلا به BPD می توانند با درمان مناسب زندگی پایدارتر و رضایت بخشی داشته باشند. تحقیقات جدید بر استفاده از فناوریهای جدید مانند اپلیکیشنهای سلامت روان و درمانهای آنلاین تمرکز دارد.
اختلال شخصیت مرزی یک اختلال پیچیده و چالش برانگیز است که بر روابط، شغل و کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. با این حال، درمانهای مؤثری مانند DBT و CBT میتوانند به افراد کمک کنند تا زندگی پایدارتر و رضایت بخشی داشته باشند و آگاهی عمومی، حمایت خانواده و دسترسی به خدمات درمانی نقش مهمی در مدیریت این اختلال دارد.
منبع : به گزارش میهن تجارت
