به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، ازدواج را باید یکی از مهم ترین تصمیمات زندگی دانست که نه تنها در حال حاضر، بلکه آینده فرد و نسل های بعدی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از مردم ازدواج را فقط یک جشن یا قرارداد اجتماعی می دانند، در حالی که حقیقت بسیار بیشتر است. ازدواج در واقع به معنای انتخاب همسفر برای سفری طولانی است که پر فراز و نشیب خواهد بود و اگر این انتخاب با تفکری سطحی و عجولانه انجام شود ممکن است در میانه راه با مشکلاتی مواجه شود که نتواند از پس آن بربیاید. نگاه صحیح به ازدواج به معنای درک این واقعیت است که این تصمیم آینده زندگی را برای سالیان متمادی رقم خواهد زد و باید با دقت، صبر و تأمل همه جانبه اتخاذ شود.
عشق و علاقه اگرچه نیروی قدرتمند و ضروری برای شروع یک رابطه است، اما به تنهایی نمی تواند دوام ازدواج را تضمین کند. هیجان اولیه یک رابطه معمولا پس از مدتی محو می شود تا جای خود را به واقعیت های روزمره بدهد و زوج ها اگر تنها بر اساس احساسات تصمیم بگیرند، در برابر این چالش ها آسیب پذیر هستند. درست فکر کردن در مورد ازدواج در واقع به معنای پذیرش این است که عشق باید با عقلانیت، تعهد، صبر و مهارت های ارتباطی همراه باشد تا رابطه پایدار بماند.
یکی از معیارهای اساسی در انتخاب شریک زندگی، تطبیق ارزش ها و باورهای اساسی است، ارزش ها مانند ستون های ساختمان هستند و اگر این ستون ها هماهنگ نباشند، ساختمان دیر یا زود فرو می ریزد. تفاوت در مسائلی مانند نگاه خانواده، اعتقادات مذهبی، سبک زندگی و یا حتی نگاه به کار و پیشرفت می تواند در آینده به تفاوت های جدی منجر شود و بررسی این ارزش ها قبل از ازدواج به افراد کمک می کند تا از تضادهای عمده دوری کنند و پایه های رابطه را بر اساس احترام و درک متقابل بنا کنند. دراز بکش. این هماهنگی ارزش ها نه تنها باعث ایجاد آرامش بیشتر در زندگی مشترک می شود، بلکه اعتماد و امنیت روانی را تقویت می کند.
ارتباط سالم و توانایی حرف زدن یکی از معیارهای حیاتی برای یک ازدواج موفق است و فردی که نمی تواند احساسات خود را بیان کند یا به نظرات طرف مقابل گوش دهد مشکلات زیادی در زندگی مشترک خود ایجاد می کند. ارتباط سالم در واقع توانایی گوش دادن فعال، صحبت بدون خشونت و یافتن راه حل های مشترک در شرایط بحرانی است، این مهارت ها به زوج ها کمک می کند تا به جای تعارض و تنش به همکاری و همدلی روی آورند. انتخاب شریک زندگی باید بر اساس این توانایی ها باشد، زیرا جذابیت فیزیکی یا شرایط اقتصادی به تنهایی نمی تواند دوام یک رابطه را تضمین کند.
یکی از دلایل اهمیت مشاوره قبل از ازدواج، درک بهتر شخصیت و تفاوت های فردی است
ریحانه صادقی، روانشناس و مشاور و عضو سازمان نظام روانشناسی کشور به خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه مشاوره قبل از ازدواج یکی از مهم ترین مراحل آمادگی برای زندگی مشترک است، به خبرنگار به گزارش میهن تجارت گفت: بسیاری از زوج ها در ابتدای یک رابطه تحت تاثیر احساسات و عواطف قرار می گیرند و کمتر به چالش های واقعی زندگی مشترک فکر می کنند و مشاوره می تواند این احساسات را به مسیری منطقی هدایت کند و به زوج ها کمک کند تا با دید واقعی تری وارد زندگی شوند.
وی با بیان اینکه یکی از دلایل اهمیت مشاوره قبل از ازدواج، شناخت بهتر شخصیت و تفاوت های فردی است، می افزاید: افراد در محیط های مختلف رشد کرده اند و ارزش ها، باورها و سبک های ارتباطی متفاوتی دارند. مشاور با ابزارهای علمی و مکالمات هدایت شده، این تفاوت ها را آشکار می کند تا زوج ها بتوانند از همان ابتدا برای مدیریت تفاوت ها آماده شوند.
این روانشناس و مشاور خانواده و عضو سازمان نظام روانشناسی کشور با اشاره به اینکه مشاوره قبل از ازدواج نیز فرصتی برای بررسی انتظارات و اهداف مشترک فراهم می کند، اظهار می کند: بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از انتظارات پنهان یا ناسازگار است و در جلسات مشاوره این انتظارات مطرح و روشن می شود و زمینه برای توافق بیشتر فراهم می شود.
مشاوره قبل از ازدواج سرمایه گذاری در آینده رابطه است
صادقی با بیان اینکه از سوی دیگر مشاوره پیش از ازدواج مهارت های ارتباطی و حل مسئله را به زوج ها می آموزد، گفت: توانایی صحبت بدون تنش، گوش دادن فعال و یافتن راه حل های مشترک مهارت هایی است که کیفیت زندگی مشترک را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد و این آموزش ها به زوج ها کمک می کند در مواجهه با بحران ها به جای تعارض به همکاری و همدلی روی بیاورند.
وی با بیان اینکه مشاوره می تواند به شناسایی مسائل پنهان روانی یا خانوادگی نیز کمک کند، می افزاید: گاهی یکی از طرفین تجربه های سختی در گذشته یا مشکلاتی دارد که در صورت بی توجهی به چالش های جدی در آینده تبدیل می شود و مشاور با بررسی این موارد راهکارهایی را برای مدیریت یا درمان پیشنهاد می کند و از بروز مشکلات بزرگتر جلوگیری می کند.
این روانشناس و مشاور خانواده و عضو سازمان نظام روانشناسی کشور ادامه می دهد: مشاوره پیش از ازدواج نوعی سرمایه گذاری برای آینده رابطه است و زوجین با صرف وقت برای شناخت، آموزش و هماهنگی، پایه های زندگی مشترک خود را مستحکم می کنند و این روند نه تنها احتمال موفقیت ازدواج را افزایش می دهد، بلکه باعث ایجاد آرامش و اعتماد بیشتر در مسیر زندگی مشترک می شود.
زندگی مشترک نیازمند مهارت هایی مانند مدیریت زمان، تقسیم مسئولیت ها و برنامه ریزی بلند مدت است.
فاطمه خدادادی، روانشناس بالینی به خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه مشاوره قبل از ازدواج می تواند فرصتی آموزشی برای آشنایی با زندگی مشترک تلقی شود، گفت: بسیاری از افراد فکر می کنند ازدواج تنها بر اساس عشق و محبت است، اما واقعیت این است که زندگی مشترک نیازمند مهارت هایی مانند مدیریت زمان، تقسیم مسئولیت ها و برنامه ریزی بلندمدت است و مشاوره می تواند قبل از شروع زندگی این مهارت ها را به زوج ها آموزش دهد.
وی با بیان اینکه یکی دیگر از جنبه های مهم مشاوره بررسی سلامت روحی و روانی طرفین است، می افزاید: گاهی افراد بدون توجه به وضعیت روحی خود وارد رابطه می شوند و مشکلات پنهان در آینده آشکار می شود و مشاور می تواند به زوجین کمک کند تا نقاط قوت و ضعف روانی خود را بشناسند و با یک ارزیابی علمی در بهبود آنها تلاش کنند.
این روانشناس بالینی با بیان اینکه مشاوره قبل از ازدواج به زوجین کمک می کند تا در مورد سبک زندگی و ارزش های فرهنگی خود نیز بحث کنند، تصریح کرد: تفاوت در مسائل اجتماعی، مذهبی یا فرهنگی می تواند در آینده به اختلافات جدی منجر شود و طرح این مسائل در جلسات مشاوره زمینه را برای احترام متقابل و یافتن راه حل های مشترک فراهم می کند.
مشاوره قبل از ازدواج فرصتی برای تمرین مسئولیت پذیری است
خدادادی با اشاره به اینکه مشاوره از بعد اقتصادی اهمیت ویژه ای دارد، ادامه می دهد: بسیاری از اختلافات زناشویی ریشه در مسائل مالی دارد و مشاور می تواند نحوه تصمیم گیری در مورد بودجه، پس انداز و هزینه ها را به زوجین آموزش دهد و از سوءتفاهم های مالی جلوگیری کند.
وی می گوید: مشاوره پیش از ازدواج فرصتی برای تمرین مسئولیت پذیری است; وقتی زوجین در جلسات مشاوره شرکت می کنند نشان می دهند که برای آینده رابطه خود ارزش قائل هستند و حاضرند برای موفقیت آن زمان و انرژی صرف کنند و این مسئولیت پایه محکمی برای زندگی مشترک خواهد بود.
این روانشناس بالینی با بیان اینکه مشاوره قبل از ازدواج به زوج ها کمک می کند تا با اعتماد به نفس بیشتری وارد زندگی شوند، می افزاید: آگاهی از چالش ها، شناخت خود و دیگران و یادگیری مهارت های ارتباطی و مدیریتی از عوامل ایجاد آرامش و امنیت روانی بیشتر در ابتدای راه مشترک است.
انسان قبل از انتخاب شریک زندگی باید خود را بشناسد، بداند چه نیازهایی دارد، چه نقاط ضعفی را باید مدیریت کند و چه ارزش هایی برای او آشتی ناپذیر است و خودشناسی همچون نوری است که راه انتخاب را روشن می کند. فردی که خود را نمی شناسد در تاریکی تصمیم می گیرد و احتمال اشتباه بسیار بیشتر می شود و خودشناسی به افراد کمک می کند تا بدانند چه نوع رابطه ای برایشان مناسب است، چه انتظاراتی از ازدواج دارند و به دنبال چه ویژگی هایی در شریک زندگی هستند. این فرآیند انتخاب را از یک تصمیم احساسی به یک تصمیم آگاهانه تبدیل می کند و احتمال موفقیت رابطه را افزایش می دهد.
بسیاری از مشکلات در زندگی مشترک ناشی از انتظارات پنهان یا ناگفته است. اگر زوجین قبل از ازدواج در مورد مسائل مهمی مانند نقش های خانوادگی، مدیریت مالی، اهداف شغلی و یا حتی اوقات فراغت و سبک سفر صحبت کنند، احتمال سوء تفاهم در آینده کاهش می یابد. گفتگوهای صادقانه و شفاف زمینه ای برای ایجاد اعتماد و هماهنگی بیشتر فراهم می کند و به زوج ها کمک می کند تا با دیدی روشن وارد زندگی خود شوند. این گفتگوها ممکن است ساده به نظر برسند، اما در واقع ستون های اعتماد و تفاهم را می سازند و از بسیاری از بحران های آینده جلوگیری می کنند.
مشاوره قبل از ازدواج به عنوان یک ابزار علمی و کاربردی، نقش اساسی در موفقیت یک رابطه دارد و مشاوران با استفاده از تست های روانشناسی، مصاحبه های تخصصی و تمرین های ارتباطی به زوج ها کمک می کنند تا نقاط قوت و ضعف رابطه خود را بشناسند. این جلسات نه تنها باعث ایجاد آگاهی بیشتر می شود، بلکه مهارت های لازم برای مدیریت تعارضات، حل بحران ها و ایجاد یک رابطه پایدار را نیز آموزش می دهد و مشاوره نیز می تواند مسائل پنهان روانی یا خانوادگی را آشکار کند و راه حل هایی برای مدیریت آنها ارائه دهد.
می توان گفت که مشاوره قبل از ازدواج نوعی رویکرد پیشگیرانه است و به جای اینکه زوجین پس از بروز مشکلات به دنبال درمان باشند، می توانند زمینه های اختلاف را قبل از زندگی مشترک شناسایی و مدیریت کنند. این آینده نگری ازدواج را به انتخابی مطمئن و آگاهانه تبدیل می کند و نتیجه چنین رویکردی آرامش بیشتر، اعتماد عمیق تر و احتمال موفقیت بیشتر در زندگی مشترک خواهد بود و باید توجه داشت که ازدواج آگاهانه آغاز سفری با مقصد آرامش، رشد و همراهی پایدار است.
منبع : به گزارش میهن تجارت
