سبک زندگی مدرن با افزایش مشاغل اداری و میز نشینی افراد را مجبور به نشستن طولانی مدت کرده است که بدون رعایت اصول صحیح نه تنها به ستون فقرات آسیب می رساند، بلکه مشکلات متعددی را نیز به همراه دارد.
سبک زندگی مدرن با افزایش مشاغل اداری و میز نشینی افراد را مجبور به نشستن طولانی مدت کرده است که بدون رعایت اصول صحیح نه تنها به ستون فقرات آسیب می رساند، بلکه مشکلات متعددی را نیز به همراه دارد.
