بعدی- آخرین برآوردهای جهانی نشان می دهد که تغییر برخی عادات روزانه و بهبود شرایط بهداشتی و محیطی می تواند نقش تعیین کننده ای در کاهش چشمگیر بروز سرطان داشته باشد.
به گزارش به گزارش میهن تجارت به نقل از Science Alert، برخلاف تصور رایج که سرطان یک سرنوشت اجتناب ناپذیر است، یافته های یک تحلیل جدید نشان می دهد که می توان از بخش قابل توجهی از موارد این بیماری پیشگیری کرد. آن هم با تغییرات خاص در سبک زندگی و بهبود برخی شرایط محیطی و بهداشتی.
بر اساس ارزیابی جدید سازمان بهداشت جهانی (WHO)، بیش از یک سوم موارد سرطان در جهان با مداخلات پیشگیرانه قابل پیشگیری است. این برآورد بار دیگر بر نقش تعیین کننده عوامل رفتاری و محیطی در شکل گیری سرطان تاکید می کند و نشان می دهد که سیاست های صحیح و انتخاب های فردی آگاهانه می تواند جان میلیون ها انسان را نجات دهد.
یک سوم سرطان ها قابل پیشگیری هستند
بر اساس این تحلیل که آخرین داده های جهانی را بررسی کرده است، در سال 2022 نزدیک به 19 میلیون مورد جدید سرطان در جهان ثبت خواهد شد. از این تعداد، حدود 38 درصد، یعنی بیش از یک سوم، مربوط به 30 عامل خطر «تغییرپذیر» بودند. به عبارت دیگر، میلیونها مورد از این سرطانهای کشنده هرگز نمیتوانستند از طریق مداخلات پزشکی، اصلاح رفتارهای فردی، کاهش خطرات شغلی یا برخورد با آلایندههای محیطی رخ دهند.
ایزابل سورجوماتارام، اپیدمیولوژیست پزشکی در سازمان جهانی بهداشت و نویسنده اصلی این تحلیل، می گوید: «مقابله با این عوامل قابل پیشگیری یکی از قدرتمندترین فرصت ها برای کاهش بار جهانی سرطان است. به گفته وی، تمرکز بر پیشگیری نه تنها از منظر انسانی، بلکه از نظر اقتصادی و اجتماعی نیز حائز اهمیت است، زیرا درمان سرطان هزینه های هنگفتی را بر نظام سلامت و خانواده ها تحمیل می کند.
سیگار؛ فاکتور شماره یک
در میان همه عوامل خطر قابل اصلاح، سیگار در صدر فهرست قرار دارد. بر اساس این گزارش، سیگار به تنهایی با 15 درصد از کل موارد سرطان در سال 2022 مرتبط است. این رقم نشان می دهد که حذف یا کاهش مصرف سیگار می تواند تأثیر قابل توجهی در کاهش آمار جهانی سرطان داشته باشد.
خطر سیگار کشیدن در مردان حتی بیشتر گزارش شده است. در همان سال، 23 درصد از کل موارد جدید سرطان در مردان در سراسر جهان به مصرف دخانیات نسبت داده شد. این تفاوت جنسیتی بازتابی از الگوهای سیگار کشیدن بالاتر در میان مردان در بسیاری از کشورها است.
با این حال، دود تنها تهدیدی برای ریه ها نیست. آلودگی هوا نیز به میزان قابل توجهی در بروز برخی سرطان ها نقش دارد، اگرچه شدت تأثیر آن در مناطق مختلف جهان متفاوت است. به عنوان مثال، در شرق آسیا، حدود 15 درصد از موارد سرطان ریه در زنان به آلودگی هوا نسبت داده شده است. در شمال آفریقا و غرب آسیا، نزدیک به 20 درصد موارد سرطان ریه در مردان با آلودگی هوا مرتبط است. این آمار نشان می دهد که سیاست های زیست محیطی و کنترل آلودگی می تواند به اندازه برنامه های ترک سیگار در کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.
الکل در رتبه دوم
پس از تنباکو، مصرف الکل دومین عامل مهم سبک زندگی قابل تغییر است. بر اساس این تحلیل، نوشیدن الکل عامل 3.2 درصد از کل موارد جدید سرطان در سال 2022 است که معادل حدود 700000 مورد است. اگرچه این درصد در مقایسه با سیگار کمتر به نظر می رسد، اما از دیدگاه بهداشت عمومی عدد قابل توجهی است و نشان می دهد که حتی مصرف متوسط یا اجتماعی الکل می تواند با افزایش خطر ابتلا به برخی سرطان ها مرتبط باشد.
نقش عفونت ها و واکسن ها
عفونت ها نیز نقش مهمی در سرطان دارند. حدود 10 درصد از موارد جدید سرطان در سال 2022 با عوامل عفونی مرتبط بوده است. در میان زنان، بیشترین سهم سرطان های قابل پیشگیری مربوط به ویروس پاپیلومای انسانی پرخطر (HPV) است. ویروسی که می تواند منجر به سرطان دهانه رحم شود.
در سال های اخیر واکسن HPV به عنوان ابزاری موثر برای پیشگیری از بسیاری از بیماری های مرتبط با این ویروس معرفی شده است. با وجود در دسترس بودن این واکسن، پوشش واکسیناسیون در بسیاری از نقاط جهان کم است. کارشناسان بر این باورند که گسترش برنامه های واکسیناسیون می تواند به میزان قابل توجهی از بروز سرطان دهانه رحم و برخی دیگر از سرطان های مرتبط با HPV جلوگیری کند.
سرطان معده و نابرابری در سلامت
سرطان معده نیز در این گزارش مورد توجه قرار گرفته است. این نوع سرطان در مردان شایع تر است و اغلب با سیگار کشیدن و همچنین عفونت هایی که در نتیجه تراکم بالای جمعیت، بهداشت ناکافی و دسترسی محدود به آب تمیز رخ می دهد، همراه است. چنین یافته هایی نشان می دهد که مبارزه با سرطان به انتخاب های فردی محدود نمی شود، بلکه به بهبود زیرساخت های بهداشتی و شرایط زندگی نیز بستگی دارد.
اطلاعات دقیق تر برای سیاست گذاری موثرتر
آندری ایلباوی، رئیس تیم کنترل سرطان در سازمان جهانی بهداشت و یکی از نویسندگان این تحلیل تاکید می کند که بررسی الگوهای عفونت در کشورهای مختلف و در میان گروه های مختلف جمعیتی می تواند اطلاعات دقیق تری را در اختیار دولت ها و شهروندان قرار دهد. به گفته وی: با تحلیل این الگوها می توان به دولت ها و افراد کمک کرد تا از بسیاری از موارد سرطان قبل از شروع آن پیشگیری کنند.
به طور کلی، پیام گزارش واضح است: اگرچه سرطان یکی از مهمترین چالشهای بهداشتی در جهان است، اما بخش قابل توجهی از آن از پیش تعیین نشده است. کاهش مصرف دخانیات و الکل، مبارزه با آلودگی هوا، گسترش واکسیناسیون، بهبود شرایط بهداشتی و افزایش آگاهی عمومی از ابزارهای موجود برای کاهش بار این بیماری است. به عبارت دیگر، پیشگیری همچنان موثرترین سلاح در برابر بسیاری از انواع سرطان است. سلاحی که استفاده از آن نیازمند اراده فردی و تعهد جمعی است.
