احمد مازن زاده ، در حال صحبت با گزارشگر ایمان بابیان ، گفت که علت گردن پیام کوتاه با خم شدن زیاد گردن همراه است: استفاده از تلفن همراه و موارد مشابه مانند رایانه ، تبلت که گردن را برای مدت طولانی نگه می دارد. این یک وضعیت نامناسب ایجاد می کند.
وی افزود: گردن پیام کوتاه با درد گردن و دیسک های دیسک در گردن همراه است.
معاون رئیس جمهور انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: “هنگامی که گردن خم شده است ، عضلات گردن کشیده می شود ، و همچنین اسپاسم ، گرفتگی ، کاهش قوس ستون فقرات ، درد در گردن ، دیسک و سایش مهره ها.”
وی با اشاره به راه های جلوگیری از اس ام اس ، گفت: “باید تلفن همراه را روی دید قرار داد تا گردن خم نشود.”
موزنزن گفت: تقویت عضلات دیواره پشتی مهم است و باید مورد توجه قرار گیرد: افراد باید هنگام استفاده از تلفن های همراه و رایانه از میز و صندلی های استاندارد استفاده کنند و بهتر است بالش های پزشکی را به گردن داشته باشید. پیامک ایجاد نکنید.
منبع : به گزارش میهن تجارت
