احمد پدرام در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت در خصوص معیارهای خانواده سالم و نقش آن در شکل گیری سلامت فرزندان، اظهار کرد: نگاه قدیمی و کلاسیک خانواده سالم، تجسم فضایی است که والدین و فرزندان در کنار هم جمع می شوند و دارند. صبحانه، ناهار و شام. با هم غذا می خورند و بیرون می روند، اما امروزه به دلیل پیشرفت تکنولوژی و سختی زندگی، مشکلات شغلی و اجتماعی، خانواده ها کمتر از گذشته دور هم جمع شده اند و برای هر خانواده ای لازم است برای حل این شکاف برنامه ریزی کنید، بنابراین باید نسبت به شرایط فعال تر و حساس تر بود. نگاهی به خانواده جامعه امروزی بیندازیم.
وی افزود: اگر مادر خانواده بیرون از خانه کار می کند باید بتواند علاوه بر فعالیت های بیرون از خانه، مسائل روزمره زندگی خانوادگی را نیز حل کند و شاید کمتر بتواند به مسائل خانه بپردازد. و اگر مادر خانواده خانه دار باشد باید بتواند مسائل داخل خانه را حل کند. شرایط را به گونه ای مدیریت و فراهم کنند که اعضای خانواده نتایج موثرتری در جامعه داشته باشند و مادران خانه دار در زمینه برخورد با خانواده شرایط نسبتاً بهتری نسبت به مادران شاغل داشته باشند.
این خانواده درمانگر تصریح کرد: افراد با وجود این مشکلات می خواهند خانواده ای سالم داشته باشند، مهم است بدانند با هم بودن مهم نیست و اعضای خانواده باید همدل باشند و بتوانند حتی از طریق فضای مجازی و رعایت هوشیاری احوال یکدیگر را جویا شوند. حق همدیگر از دور و نزدیک، قرار نیست فکر کنیم خانواده وقتی در خانه نشسته اند باید نسبت به هم احساس داشته باشند، بلکه باید همیشه با هم وقت بگذارند و با هم در ارتباط باشند تا بتواند باید گفت که معیارهای لازم برای داشتن خانواده.
وی در خصوص عوامل تحکیم خانواده سالم بیان کرد: زندگی امروزی به گونه ای است که اعضای خانواده می توانند زمان کمتری را در کنار هم بگذرانند و فقط مدت کوتاهی با یکدیگر باشند، بنابراین مهم است که این ارتباط و در کنار هم بودن در فضا هر دو واقعی باشد. و مجازی، تا همدلی بین اعضای خانواده که مرکز آنها نیز والدین هستند، بیش از پیش تقویت شود. برای صرف صبحانه و شام در طول هفته با خانواده برنامه ریزی کنید و مدیریت کنید که اعضای خانواده به دلایل مختلف کنار هم نباشند.
پدرام تاکید کرد: اعضای یک خانواده می توانند نیم ساعت با هم سریال را تماشا کنند و والدین بعد از تماشای سریال می توانند یک ساعت با یکدیگر گفت و گو و همدلی داشته باشند و احساسات خود را به یکدیگر بگویند و در عین حال درک کنند. احساسات یکدیگر و این درک متقابل. احترام گذاشتن به حریم خصوصی یکدیگر، درک تفاوت ها و رعایت حال فرزندان نسبت به سن آنها، گوش دادن به سخنان فرزندان به دلیل نیاز عمیق آنها به ارتباط بین آنها و والدین از ویژگی های خانواده سالم است که در آن پرخاشگری و پرخاشگری وجود ندارد. گفت و گوی اعضای خانواده از ویژگی های اصلی یک خانواده سالم است.
این روانشناس افزود: باید تلاش کرد تا شرایط زندگی به گونه ای بهبود یابد که افراد بتوانند احساسات خود را به درستی بیان کنند و در عین حال احساسات دیگران را به درستی درک کنند و در نهایت به اصول لازم برای زندگی سالم خانوادگی دست یابند. پیدا کنید و بگذارید عشق در خانواده حاکم شود.
وی خاطرنشان کرد: در واقع استحکام خانواده با درک اختلافات، گفت و گو و رفع سوء تفاهم ها تامین می شود که رویکردی صمیمانه، صریح و محترمانه است نه سکوت دستوری، درمانده، کنایه آمیز، تحقیرآمیز و آزاردهنده. باید مراقب خشم و سکوت باشیم. ساکت بودن در خانواده نشانه سلامت آن نیست و ارتباط و روابط صمیمانه والدین و فرزندان برای سلامت خانواده ضروری است.
