جنگ یک واقعیت تلخ و پیچیده است که متأسفانه بعضی اوقات کودکان با آن روبرو می شوند. سوالات آنها در این زمان نیاز به پاسخ دقیق ، صادقانه و مناسب برای سن آنها دارد. این مقاله چهار نکته اصلی را که توسط یونیسف برای تسهیل این گفتگو و حفظ آرامش کودکان در شرایط بحرانی توصیه می شود ، ارائه می دهد.
به گزارش به گزارش میهن تجارت ، در دنیایی که اخبار جنگ و درگیری به سرعت پخش می شود ، کودکان نیز در معرض این اطلاعات قرار می گیرند. آنها ممکن است در مورد جنگ ، خشونت و ترس سؤالاتی بپرسند که برای والدین و مراقبان چالش برانگیز است.
سکوت و نادانی این سؤالات نه تنها به رفع نگرانی های کودکان کمک می کند بلکه می تواند باعث اضطراب و ترس بیشتر شود.
بنابراین ، ایجاد یک رویکرد امن و همدلی برای ایجاد یک فضای امن برای گفتگو با کودکان در مورد جنگ لازم است.
این مقاله به شما کمک می کند تا این مکالمه را به روشی مناسب و سازنده مدیریت کنید و به فرزندان خود اطمینان دهید که با آنها هستید.
چگونه با کودکان در مورد جنگ صحبت کنیم؟
ترس ، غم ، عصبانیت و عصبانیت و عصبی ؛ این احساسات و احساسات دیگر می توانند ایجاد شوند که جنگ یا درگیری تیتر باشد.
هر زمان که کودکان به امنیت و محافظت احتیاج دارند ، حتی در مواقع بحرانی – به والدین ، بستگان و معلمان خود می روند.
در اینجا نه چیز در مورد نحوه برقراری ارتباط با کودکان ، حمایت از آنها و استراحت پیدا خواهید کرد.
1. دریابید که کودک از قبل چه می داند و چه احساسی دارد
زمانی را انتخاب کنید که به طور طبیعی بتوانید با رویدادهای جاری مانند هنگام وعده های غذایی مقابله کنید. قبل از بحث در مورد درگیری ، از کودک بخواهید چه چیزی را می شناسد. برخی از کودکان اطلاعات کمی دارند و نمی خواهند در مورد آن صحبت کنند. شما باید به این انتخاب احترام بگذارید. دیگران ممکن است بی سر و صدا نگران باشند. برای کودکان خردسال ، نقاشی یا بازی می تواند به باز کردن بحث کمک کند. این جرم به طرق مختلف به کودکان می رسد. به همین دلیل است که درک آنچه کودک دیده یا شنیده است مهم است. از این فرصت استفاده کنید تا کودک را آرام کنید و هرگونه اطلاعات نادرست را که از طریق دوستان وی دیده یا شنیده اید ، از بین ببرد.
2. احساسات کودک را جدی بگیرید
همه کودکان به همان اندازه با جریان مداوم تصاویر و اطلاعات نگران کننده نیستند. کودکان خردسال ممکن است نتوانند بین تصاویر روی صفحه و واقعیت آنها تمایز قائل شوند: آنها معتقدند که در یک خطر قریب الوقوع قرار دارند. کودکان بزرگتر ممکن است مقالات نگران کننده را در رسانه های اجتماعی بخوانند و از تشدید درگیری بترسند.
مهم نیست که نگرانی های کودکان را کوچک نکنید. اطمینان حاصل کنید که احساسات آنها طبیعی است. با توجه به توجه کامل به آنها که به سخنان آنها گوش می دهید و به آنها اطمینان می دهید که می توانند در هر زمان با شما صحبت کنند.
در مورد جنگ با توصیه های یونیسف با کودکان صحبت کنید
1. بحث آرام و مناسب داشته باشید.
کودکان حق دارند از وقایع جهان مطلع شوند. در عین حال ، بزرگسالان مسئول محافظت از کودکان در برابر آسیب هستند. در طول بحث ، از زبان سنی مناسب استفاده کنید و همیشه واکنش های آنها را کنترل کنید.
البته ، شما همچنین ممکن است نگران وضعیت جهان باشید ، و این کاملاً طبیعی است. اما به یاد داشته باشید که کودکان به ویژه احساساتی هستند. بنابراین باید سعی کنید با آرامش صحبت کنید و از زبان بدن خود مراقبت کنید.
از کودکان اطمینان حاصل کنید که آنها از امنیت برخوردار هستند و مردم در سراسر جهان در تلاشند تا درگیری را پایان دهند و به صلح برسند.
1. اشکالی ندارد که به همه چیز پاسخ ندهید
ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که شما به یک سوال پاسخ ندهید. و اشکالی ندارد به کودک بگویید که برای پیدا کردن یا تحقیق نیاز دارید. با کودکان بزرگتر می توانید با هم به دنبال جواب باشید.
از وب سایت های خدمات خبری معتبر یا سازمان های بین المللی مانند UNICEF یا UN استفاده کنید. برای فرزند خود توضیح دهید که برخی از اطلاعات موجود در اینترنت نادرست است و یافتن منابع معتبر مهم است.
1. از تعمیم خودداری کنید
متأسفانه ، درگیری ها اغلب با بیگانگی یک قومیت یا کشور خاص همراه است. هنگام صحبت با کودک ، به طور کلی در مورد گروه ها یا ملیت ها خودداری کنید. درعوض ، از این فرصت استفاده کنید تا یک حس شفقت ایجاد کنید ، به عنوان مثال ، برای خانواده هایی که مجبور به ترک خانه خود شده اند.
حتی اگر این درگیری در یک کشور دوردست اتفاق بیفتد ، می تواند باعث تبعیض در نزدیکی آنها شود. اگر مشکوک هستید که کودک در مدرسه مقصر یا مورد آزار و اذیت قرار می گیرد ، او را ترغیب کنید تا با شما یا یک بزرگسال معتبر صحبت کند.
1. داستان های مثبت را برجسته کنید
برای کودکان مهم است که درک کنند که مردم از طریق اعمال شجاع و مهربان به یکدیگر کمک می کنند. به دنبال داستانهای مثبت باشید ، مانند داستانهایی در مورد نجات دهندگان که به دیگران یا جوانانی که صلح می خواهند کمک می کنند. از کودکان بپرسید که آیا آنها می خواهند در یک ابتکار عمل صلح شرکت کنند. به عنوان مثال ، آنها می توانند یک پوستر بکشند یا شعری برای صلح بنویسند. شما همچنین می توانید در یک کمپین کمک مالی محلی با هم شرکت کنید ، ایده آل برای یک سازمان معتبر بشردوستانه که می داند چگونه می تواند به طور مؤثر از بودجه استفاده کند.
وقتی فکر می کنیم کاری انجام می دهیم یا احساس یکسان می کنیم ، حتی در مقیاس کوچک ، اغلب نتایج خوبی دارد: آرامش.
7 توجه داشته باشید که چگونه بحث را پایان دهیم
به محض پایان بحث ، باید احساسات کودک را بررسی کنید. به عنوان مثال ، سعی کنید با مشاهده زبان بدن یا تنفس ، سطح اضطراب خود را ارزیابی کنید. همچنین می توانید بررسی کنید که آیا کودک از همان لحن استفاده می کند یا خیر.
به کودک یادآوری کنید که اگر نگران باشد ، او یک سؤال دارد یا فقط می خواهد صحبت کند ، همیشه می تواند به شما مراجعه کند.
8. اطمینان حاصل کنید که سلامتی کودک
تا زمانی که درگیری ادامه یابد ، شما باید مرتباً کودک را بررسی کنید. چه احساسی دارد؟ آیا این یک سوال جدید یا چیزی است که دوست دارد با شما به اشتراک بگذارد؟
اگر کودک نگران وقایع است ، در مورد هرگونه تغییر در رفتار یا خلق و خوی مانند درد معده ، سردرد ، کابوس یا اختلالات خواب مراقب باشید. غم و اندوه یا عصبانیت نیز ممکن است رخ دهد. بسیاری از این واکنش ها پاسخ طبیعی به حوادث استرس زا هستند و معمولاً کوتاه مدت هستند. با این حال ، اگر آنها ادامه دهند ، کودک ممکن است به کمک تخصصی نیاز داشته باشد.
1. مراقب خود باشید.
برای کمک به کودکان از خود مراقبت کنید. اگر از وضعیت جهانی احساس ترس یا استرس می کنید ، با اعضای خانواده ، دوستان یا افرادی که به آنها اعتماد دارید تماس بگیرید.
توجه کنید که چگونه می توانید اطلاعات خود را بدست آورید: سعی کنید در طول روز وقت خود را به این رویداد اختصاص دهید ، و به طور مداوم آنلاین نباشید. برای انجام کارهایی که به شما در یافتن آرامش و آرامش کمک می کند ، وقت بگذارید.
منبع: دوران ایران
