به گزارش خبرآنلاین؛ همه مهره داران خمیازه می کشند یا حداقل رفتار مشابهی دارند. بابونهای معاشرتی و اورانگوتانهای منفرد، گربهها، طوطیها، پنگوئنها و حتی تمساحها خمیازه میکشند و اولین ماهی فکدار احتمالاً همین کار را انجام میدهد.
تا همین اواخر مشخص نبود که دلیل واقعی خمیازه کشیدن در موجودات زنده چیست و هنوز بحث های زیادی در این مورد وجود دارد. اما شیوع خمیازه در میان گونههای جانوری، سرنخ مهمی در مورد علت وقوع آن به ما میدهد، و جالب است که احتمالاً آن چیزی نیست که شما انتظار دارید.
نظر مردم در مورد دلیل خمیازه کشیدن
دکتر اندرو گالوپ، استاد زیست شناسی رفتاری در دانشگاه جان هاپکینز در این باره توضیح داد: “وقتی از مردم می پرسم چرا فکر می کنند ما خمیازه می کشیم، بیشتر آنها فکر می کنند که دلیل آن تلاش برای رساندن اکسیژن بیشتر به خون است. این پاسخ منطقی به نظر می رسد، زیرا در بیشتر خمیازه ها، دم عمیق و واضحی وجود دارد؛ اما چیزی که بسیاری از مردم نمی دانند این فرضیه کاملاً آزمایش شده است.”
در دهه 1980، در یک مطالعه بزرگ، میزان اکسیژن و دی اکسید کربن موجود در هوای تنفسی داوطلبان تغییر کرد و نتایج نشان داد که اگرچه این تغییرات بر سایر فرآیندهای تنفسی تأثیر داشت، اما تأثیری بر تعداد یا ترتیب خمیازه ها نداشت و حتی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی نیز تفاوتی مشاهده نشد.
آغاز تحقیق در مورد پدیده خمیازه کشیدن
گالوپ از این نقطه داستان وارد این پروژه شد: «استادم به من گفت چرا در مورد خمیازه تحقیق نمی کنی؟ “هیچ کس نمی داند چرا ما خمیازه می کشیم، و همین برای کنجکاوی من کافی بود.”
او در گام اول الگوی حرکتی خمیازه را بررسی کرد: باز شدن کامل فک با دم عمیق و به دنبال آن بسته شدن سریع فک و بازدم کوتاهتر. گالوپ دریافت که این حرکات احتمالاً عواقب قابل توجهی در گردش خون در ناحیه جمجمه دارند.
در واقع خمیازه کشیدن یک کشش موضعی است که باعث تحریک گردش خون در ناحیه سر می شود. درست مانند کشش اندام ها که باعث افزایش جریان خون در عضلات می شود. مطالعات پزشکی متعدد نشان داده است که خمیازه باعث افزایش میزان ورود خون شریانی به جمجمه و بازگشت وریدی آن به قلب می شود.
تنظیم دمای مغز با خمیازه کشیدن!
در اینجا، یک ایده حتی جالب تر ظاهر شد: تنظیم دمای مغز با خمیازه کشیدن. باید در نظر داشت که دمای مغز به سه عامل بستگی دارد:
- سرعت جریان خون شریانی به مغز
- دمای خون ورودی
- گرمای متابولیک ناشی از فعالیت نورون ها
محققان به این نتیجه رسیدند که خمیازه کشیدن می تواند دو عامل اول را تغییر دهد. این بدان معناست که وقتی خمیازه می کشید، هوای خنک از روی سطوح مرطوب دهان، زبان و بینی شما عبور می کند. درست مانند یک ماشین، خمیازه کشیدن گرما را از مغز با عبور هوا از روی رادیاتور خارج می کند.
مطالعات انجام شده نشان می دهد که دمای محیط تأثیر قابل پیش بینی بر فراوانی خمیازه کشیدن دارد. این بدان معنی است که وقتی دمای محیط کمی گرمتر از حد معمول باشد، خمیازه ها افزایش می یابد. اما اگر هوا خیلی گرم باشد این روش دیگر جواب نمی دهد و بدن سراغ مکانیسم های دیگری مانند تعریق می رود.
برخی بیماری ها یا داروهایی که دمای بدن یا مغز را افزایش می دهند نیز باعث خمیازه بیش از حد می شوند. جالبتر این است که حیواناتی که نورونهای بیشتری دارند، حتی اگر مغزشان بزرگتر نباشد، خمیازههای طولانیتری دارند.
خمیازه کشیدن برای تغییر حالت مغز
نظریه دیگری وجود دارد که از پشتوانه تجربی خوبی برخوردار است: نظریه «تغییر برانگیختگی».
بر اساس این نظریه، خمیازه به مغز کمک می کند تا بین حالات مختلف هوشیاری جابجا شود. از خواب تا بیداری، از کسالت تا هوشیاری و بالعکس.
دکتر اولیویه والوسینسکی، مورخ پزشکی، می گوید: خمیازه ممکن است به مغز کمک کند بین شبکه پیش فرض (مربوط به رویاپردازی و یادآوری) و شبکه توجه (آماده کردن بدن برای عمل) جابجا شود.
ممکن است خمیازه در ابتدا برای این تغییر حالت تکامل یافته باشد و بعداً اثر خنک کننده مغز به عنوان یک پیامد مفید ظاهر شد. در واقع، این دو ممکن است مرتبط باشند: هر تغییری در وضعیت مغز منجر به تغییر دما و نیاز به گردش خون تازه می شود.
این می تواند توضیح دهد که چرا وقتی بی حوصله هستیم خمیازه می کشیم. زیرا در آن شرایط مغز برای یافتن فعالیت های محرک بیشتر آماده می شود و به خون و اکسیژن بیشتری نیاز دارد.
خمیازه مسری! بله یا خیر
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که یک نفر در میان جمعیت خمیازه بکشد و سایر افراد از پشت سر او شروع به خمیازه کشیدن کنند؟ حتی دیدن خمیازه یک نفر در تلویزیون کافی است تا شما شروع به خمیازه کنید، یا وقتی یک نفر در یک تماس ویدیویی خمیازه میکشد، طرف مقابل نیز شروع به خمیازه میکند.
اما پدیده آشنا و جالب «خمیازه مسری» یا مسری چیست؟ برخی از دانشمندان معتقدند که این رفتار گروهی به همزمانی و همدلی اجتماعی کمک میکند. زیرا خمیازه نشانه واقعی خواب آلودگی یا هوشیاری است. اما از آنجایی که حیوانات غیراجتماعی نیز خمیازه می کشند، این نمی تواند هدف اصلی خمیازه مسری باشد.
گالوپ توضیح داد: “شاید خمیازه مسری اساساً کاربردی باشد و فقط محصول جانبی مکانیسم های شناختی اجتماعی پیشرفته باشد.”
به زبان ساده، وقتی دیگران را در حال خمیازه می بینیم، نورون های آینه ای ما فعال می شوند و همین عمل را تکرار می کنیم. این پدیده احتمالاً به هماهنگی گروه کمک می کند. به عنوان مثال، تمام اعضای یک گروه باید فاز خود را از حالت آرامش به حالت هوشیاری تغییر دهند.
در سال 2021، یک مطالعه روی شیرها نشان داد که وقتی یک شیر خمیازه میکشد و سپس بلند میشود و راه میرود، شیرهای دیگر نیز همین رفتار را تقلید میکنند. در بابون ها، خمیازه کشیدن یک بابون هوشیاری کل گروه را افزایش می دهد.
بنابراین، در پایان، خمیازه کشیدن نه تنها بی فایده است، بلکه برای مغز و بدن مفید است و احتمالاً عملکرد مهمی در حفظ هوشیاری، خنک کردن مغز و هماهنگی اجتماعی دارد. اگر میخواهید با خمیازه کشیدن کودکتان را به خوابیدن تشویق کنید، توصیه میکنیم این کار را ادامه دهید، ممکن است واقعا کارساز باشد!
