در زمستان ممکن است مشکلات پوستی زیادی از جمله خشکی و سوزش ایجاد شود. شرایط آب و هوایی سخت و دشوار ممکن است پوست شما را خشک، سرد و سوزش کند، در حالی که گرمای داخل اتاق رطوبت هوا و پوست را کاهش می دهد. خب اگر نگران هستید در این مجله به نقل از استارز اینسایدر 5 روش برای حفظ سلامت و رطوبت پوست را پیشنهاد می کنیم.
دستگاه بخور
داشتن یک مرطوب کننده در خانه یا محل کار، رطوبت هوای زمستان را افزایش می دهد و آب و رطوبت پوست شما را حفظ می کند. مرطوب کننده خشکی هوا را از بین می برد و تبخیر رطوبت از سطح پوست شما را سخت تر می کند. استفاده از مرطوب کننده مخصوصا در اتاق خواب در فصل زمستان توصیه می شود.
پاک کننده پوست
حتما از شوینده مناسب پوست خود استفاده کنید. بیشتر صابون ها پوست شما را خشک می کنند زیرا خاصیت مرطوب کنندگی ندارند. بنابراین، بهترین کار این است که پوست خود را با یک پاک کننده مرطوب کننده بشویید، به خصوص پاک کننده ای که بو ندارد. این نوع پاک کننده ها عموماً پوست شما را تحریک نمی کنند و همچنین رطوبت پوست شما را تامین می کنند. نکته بعدی این است که بهتر است تا حد امکان از صابون کم استفاده شود.
محصولات مراقبت از صورت
همیشه توصیه می شود در فصل زمستان همیشه از شوینده های کرمی صورت استفاده کنید، اما باید مراقب باشید که تونر و مواد جمع کننده رطوبت پوست کمتری داشته باشند. بهترین زمان برای مرطوب کردن صورت شب قبل از خواب است. بهتر است از مرطوب کننده قوی استفاده کنید و اگر خشکی دوست دارید از استفاده از محصولاتی که دارای عطر و الکل هستند خودداری کنید. البته از لب ها هم غافل نشوید، نرم کننده لب های مرطوب کننده نقش بسیار مهمی در جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردن لب ها دارد. بهتر است
محصولات مراقبت از پوست
استفاده از کرم و پماد مرطوب کننده بهترین گزینه برای محافظت از دست ها در زمستان است. اما لوسیون ها بیشتر برای فصل تابستان و هوای گرم مناسب هستند. شستن ظروف اغلب باعث خشکی پوست دست می شود که به دلیل ترکیب آب داغ با مواد شیمیایی پاک کننده پوست است. بنابراین استفاده از دستکش لاستیکی برای جلوگیری از خشک شدن پوست دست بسیار مهم است.
کرم ضد آفتاب
شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر مرتکب این اشتباه شوید، فقط در روزهای آفتابی تابستان باید از ضد آفتاب استفاده کرد. اما فراموش نکنید که اشعه خورشید می تواند در زمستان به پوست شما آسیب برساند. اشعه ماوراء بنفش می تواند در تمام طول سال به پوست شما آسیب برساند. البته دقت کنید که فاکتور ضد آفتاب یا SPF ضدآفتاب باید حداقل ۱۵ باشد.
حتی در سردترین مناطق جغرافیایی، پوست شما در معرض آسیب اشعه های خورشید است. اگر اهل اسکی هستید، بدانید که حتی در دمای زیر صفر درجه هم ممکن است به پوست آسیب برساند.
منبع: عصر ایران
