تمرین امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 17 در کمپ تیم ملی برگزار شد. این دیدار به دلیل شرایط خاص آب و هوایی در فضایی متفاوت و پر استرس برگزار شد.
ملی پوشان تمرینات خود را با حرکات کششی و آرامش در چند گروه آغاز کردند اما وزش باد شدید و طوفان ناگهانی شرایط محل تمرین را تغییر داد. با وجود وزش باد شدید و احتمال توقف برنامه ها، امیر قلعه نویی تصمیم گرفت بدون وقفه تمرین را ادامه دهد.
در آینده نیز بارش باران بر شرایط سخت افزود تا بازیکنان در شرایطی کاملا متفاوت نسبت به روزهای گذشته برنامه های خود را دنبال کنند.
در بخش فنی بازیکنان به چهار گروه سفید، قرمز، زرد و نیروی دریایی تقسیم شدند و تمرینات سرعتی و استقامتی را انجام دادند. سپس همین گروه ها در قالب بازی «آقا اوسط» با تأکید بر بازی تک ضربه ای و افزایش سرعت چرخش توپ به کار خود ادامه دادند.
در ادامه ملی پوشان بر اساس پست های تخصصی خود به سه گروه مدافعان، هافبک ها و مهاجمان تقسیم شدند و هر گروه در قالب دو تیم تمرینات تاکتیکی ویژه ای را مرور کردند. پس از آن بازی های درون تیمی در ابعاد کوچک و در یک پنجم زمین برای سنجش هماهنگی بازیکنان در فضایی محدود برگزار شد.
دروازه بان های تیم ملی طبق روال روزهای گذشته تمرینات ویژه ای را زیر نظر مربیان خود پشت سر گذاشتند.
قسمت پایانی این تمرین که زیر نظر مستقیم سرمربی تیم ملی و در شرایط بارندگی شدید برگزار شد، به کارهای تاکتیکی در فاز تهاجمی اختصاص داشت. جایی که بازیکنان روی حرکت در عمق، عبور از خطوط دفاعی و استفاده از پاس های کوتاه و بلند برای ایجاد موقعیت تمرکز داشتند.
در ادامه این برنامه ارسال از جناحین نیز مورد توجه قرار گرفت. مدافعان کناری از سمت راست و چپ نفوذ می کردند و توپ ها را به سمت دروازه می فرستادند و مهاجمان سعی می کردند این موقعیت ها را به گل تبدیل کنند.
