به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، دستگاه تنفسی یکی از حساس ترین قسمت های بدن در برابر آلاینده های محیطی و شغلی است و هر روز با حجم زیادی از هوای محیط همراه با ذرات معلق، بخارات شیمیایی و سایر مواد موجود در آن وارد ریه ها می شود و به همین دلیل کیفیت هوایی که تنفس می کنیم و میزان تماس مستقیم با عوامل مضر سلامتی بدن نقش مهمی دارد.
در بسیاری از مشاغل، افراد به طور اجتناب ناپذیری برای ساعات طولانی در معرض گرد و غبار، دود رنگ، حلال های شیمیایی، بخارات و مواد شوینده قوی قرار می گیرند. عواملی که در صورت تداوم بدون رعایت اصول ایمنی می تواند زمینه بروز بیماری های مزمن تنفسی و یا تشدید بیماری های زمینه ای را فراهم کند.
بخش مهمی از آسیب های شغلی دستگاه تنفسی با رعایت اصول ساده اما موثر قابل پیشگیری است و استفاده از تجهیزات حفاظتی استاندارد، تهویه مناسب محل کار، کاهش تماس با مواد محرک و ترک سیگار از جمله اقداماتی است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های ریوی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
افزایش آگاهی در مورد عوامل خطر و توجه به علائم اولیه بیماری های تنفسی نه تنها به حفظ سلامت کارگران کمک می کند، بلکه می تواند از آسیب های جبران ناپذیری در سال های آینده جلوگیری کند و پیشگیری در این زمینه سرمایه گذاری برای حفظ کیفیت زندگی و سلامت ریه در بلندمدت است.
عوامل محیطی و شغلی چگونه بر سلامت ریه تأثیر می گذارد؟ / در کنار درمان های دارویی، اصلاح سبک زندگی و حذف عوامل خطر محیطی جزء لاینفک مدیریت بیماری های تنفسی است.
سید امیر دادوی، فوق تخصص بیماری های ریوی وی در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت، با بیان اینکه تماس مکرر و طولانی مدت با بخار شوینده های قوی به مرور زمان منجر به بیماری های مزمن تنفسی از جمله آسم می شود، اظهار کرد: در افرادی که از قبل سابقه بیماری های تنفسی دارند، این مواد باعث تشدید علائم و بدتر شدن وضعیت بیماری می شود.
وی با بیان اینکه یکی از مهم ترین اصول پیشگیری و کنترل بیماری های تنفسی کاهش تماس با محرک های محیطی است، افزود: این عوامل می تواند شامل دود سیگار، آلودگی هوا، گرد و غبار، مواد شیمیایی شغلی، بخارات مواد شوینده و سایر آلاینده های محیطی باشد و هر چه تماس فرد با این عوامل کمتر باشد، احتمال پیشرفت بیماری و کنترل آن بهتر است.
این فوق تخصص بیماری های ریوی با بیان اینکه در کنار درمان های دارویی، اصلاح سبک زندگی و حذف عوامل خطر محیطی جزء لاینفک مدیریت بیماری های تنفسی است، تصریح کرد: آسم شغلی و سایر بیماری های تنفسی مرتبط با محیط کار از جمله مشکلاتی است که امروزه در بسیاری از مشاغل مشاهده می شود.
افرادی که در محیط های آلوده کار می کنند و از وسایل حفاظتی مناسب استفاده نمی کنند بیشتر در معرض بیماری های مزمن ریوی هستند.
این دادخواست ادامه داد: افرادی که در محیط های آلوده در معرض مواد شیمیایی، گرد و غبار، دودهای صنعتی یا سایر عوامل مضر تنفسی قرار می گیرند باید به سلامت ریه خود توجه ویژه داشته باشند و مهم ترین توصیه به این افراد ترک هر چه سریعتر سیگار است، زیرا سیگار به تنهایی یکی از عوامل اصلی آسیب به سیستم تنفسی است و می تواند اثرات مخرب متعددی بر سیستم تنفسی داشته باشد.
وی بیان کرد: در مورد افرادی که به دلیل شرایط کار در معرض آسیب های تنفسی هستند، در صورت امکان تغییر شغل، دور شدن از محیط های آسیب زا بهترین راه حل است. وی بیان کرد: در بسیاری از موارد این امکان وجود ندارد و در این شرایط استفاده مستمر و صحیح از ماسک های محافظ استاندارد و رعایت اصول ایمنی محیط کار اهمیت زیادی پیدا می کند.
این فوق تخصص بیماریهای ریوی با بیان اینکه افرادی که در محیطهای آلوده کار میکنند و از وسایل حفاظتی مناسب استفاده نمیکنند به مرور زمان بیشتر در معرض بیماریهای مزمن ریوی قرار میگیرند، افزود: بهعنوان مثال افرادی که در نقاشی خودرو، نقاشی صنعتی یا کارهای مشابه فعالیت میکنند، دائماً با بخارات رنگ، تینرها، درزگیرها، کشندهها و سایر مواد شیمیایی سر و کار دارند، این مواد میتوانند باعث ایجاد دود مزمن در فرد شوند. زمان، خطر بیماری های تنفسی به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
سلامت ریه ها تا حد زیادی به نحوه مراقبت افراد از محیط زندگی و کار خود بستگی دارد و با کاهش تماس با آلاینده ها، مواد شیمیایی و سایر محرک های تنفسی، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن ریوی کاهش می یابد و افراد می توانند عملکرد طبیعی دستگاه تنفسی خود را برای سالیان طولانی حفظ کنند.
در محیط های کاری، رعایت اصول ایمنی نباید یک انتخاب باشد، بلکه جزء لاینفک فعالیت روزانه باشد. استفاده صحیح از ماسک های استاندارد، تهویه مناسب، کاهش تماس با بخارات شیمیایی و مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم تنفسی از مهم ترین اقداماتی است که می تواند از آسیب تدریجی ریه ها جلوگیری کند.
استعمال دخانیات اثرات مضر بسیاری از عوامل محیطی را چندبرابر می کند و ترک مهم ترین گام برای حفظ سلامت دستگاه تنفسی تلقی می شود و ترکیب سیگار با مواجهه شغلی با آلاینده ها به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های مزمن ریوی را افزایش می دهد.
ریه ها دارایی ارزشمندی برای بقا هستند و حفاظت از آنها مستلزم انتخاب های آگاهانه، رعایت اصول ایمنی و پرهیز از عواملی است که می تواند در سکوت و به تدریج سلامت این اندام حیاتی را با تهدیدات جدی مواجه کند.
منبع : به گزارش میهن تجارت
