بسیاری از مردم نگران بوی بد دهان خود هستند، اما جالب اینجاست که سیستم بویایی انسان معمولاً در تشخیص بوی نفس خود چندان قابل اعتماد نیست. محققان رشته های دندانپزشکی و علوم اعصاب بویایی معتقدند که این موضوع به نحوه عملکرد مغز و گیرنده های بویایی مربوط می شود.
یکی از معروف ترین توضیحات «عادت بویایی» است. از آنجایی که انسان دائماً در معرض تنفس خود است، مغز به تدریج آن را نادیده می گیرد تا بوهای جدید و مهمتر را در محیط تشخیص دهد. درست مثل بوی خانه که معمولا ساکنانش آن را حس نمی کنند.
برخی از محققان نیز معتقدند هنگام صحبت، جریان هوا و محل تولید بو با تنفس طبیعی متفاوت است. به همین دلیل قسمت زیادی از بوی دهان به سمت مخاطب هدایت می شود و گیرنده های بویایی خود فرد آن را به خوبی تشخیص نمی دهند.
گروه دیگری از دانشمندان این پدیده را از دیدگاه تکاملی مورد بررسی قرار داده اند. بر اساس این فرضیه، مغز بوهای معمول بدن فرد را کمتر اهمیت می دهد تا به بوهای ناشی از محیط یا افراد دیگر توجه بیشتری داشته باشد. بوهایی که ممکن است اطلاعات مهمی در مورد خطر یا بیماری در اختیار بدن قرار دهد.
برای اطمینان از بوی بد دهان، دندانپزشکان روش هایی مانند نخ دندان کشیدن، بررسی پوشش روی زبان یا کمک گرفتن از یک فرد مورد اعتماد را پیشنهاد می کنند. همچنین رعایت بهداشت دهان و دندان، مسواک زدن زبان، استفاده منظم از نخ دندان، نوشیدن آب کافی و مراجعه دوره ای به دندانپزشک از مهم ترین راه های پیشگیری از بوی بد دهان است.
کارشناسان تاکید می کنند که اگر فردی با وجود رعایت کامل بهداشت دهان و دندان دائما و با وسواس نگران نفس خود است، بهتر است با دندانپزشک یا متخصص مربوطه مشورت کند. زیرا در برخی موارد این نگرانی می تواند منشأ روانی داشته باشد تا فیزیکی.
