به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، مهارت های ارتباطی خوب رمز هر زندگی موفقی است، زیرا ارتباط صحیح با همسر موجب تقویت روابط عاطفی و زناشویی بین زوجین می شود. تحقیقات نشان داده است که بیشتر زندگی هایی که منجر به طلاق می شود به دلیل عدم ارتباط صحیح و موثر با همسر است. بوده است، داشتن مهارت های رفتاری با همسر بسیار مهم و حیاتی است، این موضوع حتی برای تربیت فرزندان نیز مهم است.
از طریق همدلی، زوج ها می توانند تضادهای درونی، دردهای عاطفی و دنیای درونی طرف مقابل را به طور دقیق تجربه کنند، اما زمانی که زوج ها همدلی نداشته باشند، نمی توانند یکدیگر را درک کنند، بنابراین داشتن این مهارت به زوج ها کمک می کند تا تعارضات موجود را بهتر حل کنند. و روابط بالغ تری در زندگی خانوادگی داشته باشند.
هر خانواده ای متناسب با فرهنگ و سبک زندگی خود در هنگام مواجهه با مشکلات و سختی ها، سبک رفتاری متفاوتی دارد. این سبک رفتاری می تواند به اشکال مختلف باشد، اما برخی از زوج ها در محیط خانواده و جامعه و در برخورد با اطرافیان خود رفتار دوگانه دارند. همکاران نشان می دهند به گونه ای که این نوع رفتار آنها می تواند الگوی فرزندانشان باشد، بدیهی است که فرزندان از رفتار والدین خود تقلید می کنند و ممکن است در آینده این نوع رفتار دوگانه ای که از والدین خود آموخته اند. برای آنها در زندگی به یک عادت تبدیل خواهد شد. بودن
در بررسی بیشتر این موضوع و علل رفتارهای دوگانه زوجین در محیط خانواده و جامعه، دلایل نقاب های رفتاری برخی از زوج ها، تفاوت زوج های سازگار با زوج های ناسازگار و راهکارهایی برای کاهش رفتارهای دوگانه در همسران در گفتگو با مهرداد دشتی زوج درمانگر، روانشناس، مشاور خانواده و مدرس کشوری سازمان بهزیستی در تربیت مربیان مهارت های زندگی و آموزش زندگی خانواده همانطور که در زیر می خوانید نشستیم:
به گزارش میهن تجارت: علل رفتارهای دوگانه زوجین در محیط خانواده و جامعه چیست؟
ساده: برخی از زوج ها در هر شرایطی واکنش های خود را بر اساس شرایط محیطی تنظیم می کنند، گاهی واکنش هایشان با شرایط محیطی سازگار و سازگار است، اما گاهی رفتارهایشان متناقض می شود، به این معنا که فرد در محیط خانواده و در محیط خانواده الگوی رفتاری دارد. محیط اجتماعی و محیط کار، مدل دیگری از رفتار را نشان می دهد و این رفتار متفاوت زوجین به عوامل زیادی بستگی دارد، شناسایی این عوامل به زوجین کمک می کند تا بتوانند رفتار خود را با توجه به عوامل بیرونی، اتفاقات محیط اطراف تنظیم کنند. و عوامل درونی یعنی یادگیری مشاهده ای و احساسات درونی را مدیریت کنید.
به گزارش میهن تجارت: زوج هایی که در خانواده و جامعه دوگانگی رفتاری از خود نشان می دهند چه ویژگی هایی دارند؟
ساده: این دسته از زوج ها زمانی که از محیط شخصی و خانوادگی خود دور می شوند، نقابشان زیاد می شود و در محیط بیرونی و حرفه ای در برخورد با همکاران معمولاً ماسک می زنند و از شخصیت واقعی خود دور هستند و ممکن است رفتاری از خود نشان دهند. صادقانه در محل کار این کار را نکنید، این دسته از زوج ها در محیط خانواده نقاب ندارند و رفتارشان با خانواده در واقع به شخصیت واقعی آنها نزدیک است.
به گزارش میهن تجارت: رفتار دوگانه زوجین نوعی توانمندسازی است یا باعث بروز مشکلاتی در زندگی می شود؟
ساده: رفتار دوگانه زوجین در محیط خانواده و محیط بیرونی چیز بدی نیست و برخی افراد در شرایط محیطی مختلف توانایی تغییر رفتار و گفتار خود را دارند و این نوع رفتار دوگانه و داشتن این نوع توانایی ها نشانه هوش اجتماعی این افراد در هر محیطی که سازگار و مناسب با آن محیط است چه رفتاری باید داشته باشند، اما مشکل زمانی ایجاد می شود که افراد آنقدر متناقض رفتار کنند که خودشان دچار درگیری های درونی شوند و در عمل نقاب هایی که می زنند تبدیل به نقاب های فریبنده شوند، این زوج ها معمولا از عذاب وجدان رنج می برند و به دلیل نداشتن خود واقعی دچار استرس، تنش، عصبانیت، نارضایتی و استرس می شوند و این استرس ها در محیطی ظاهر می شوند که فرد احساس امنیت می کند، به این معنا که افراد دارای دوسوگرایی رفتاری کاذب در محیط خانه و خانواده که در آن احساس امنیت بیشتری می کنند، تنش، استرس و عصبانیت خود را رها می کنند و در این صورت باید بدانیم که شرایط زندگی آنها با چالش های زیادی مواجه خواهد شد.
به گزارش میهن تجارت: افرادی که ماسک های رفتاری زیادی دارند را چگونه می توان شناخت و چگونه باید با آنها برخورد کرد؟
ساده: تعدادی از زوج ها در محیط های مختلف بر اساس مقتضیات محیطی رفتار می کنند و در این محیط ها ویژگی های شخصیتی مانند شوخ طبع بودن، مودب بودن و غیره را از خود نشان می دهند، اما افرادی که در محیط های مختلف ویژگی های متضادی از خود نشان می دهند، در واقع اصیل نیستند و رفتارهای زیادی دارند. ماسک ها و شخصیت آنها به راحتی قابل شناسایی نیست و این افراد دارای شخصیت دوگانه هستند و معمولاً قابل تشخیص نیستند. اینکه افراد نقاب های زیادی دارند و شخصیت واقعی آنها را اطرافیان نیز می شناسند، البته اگر در مورد افراد به تشخیص درستی برسیم، به این معنا که درگیر تعارض و دوگانگی رفتاری هستند، بهتر است مدیریت شود. ارتباط با این افراد و کمتر با آنها در Let’s be connect.
به گزارش میهن تجارت: دوسوگرایی رفتاری در بین زنان و یا مردان بیشتر دیده می شود و چه عواقبی برای زوج ها به دنبال دارد؟
دوگانگی رفتار و داشتن نقاب های زیاد رفتاری مختص یک جنسیت نیست و این نوع رفتار در بین زن و مرد رایج است و دوگانگی رفتار زمانی مشکلات جدیدی را در زندگی زوجین ایجاد می کند که آن رفتارها به شدت متناقض و متعارض و متعارض شوند. مشکلاتی در روابط خانوادگی ایجاد کند. آهسته، وقتی همسران دوگانگی رفتاری طرف مقابل را می بینند، او را به سختی تحمل می کنند و معتقدند که در محیط بیرونی با دیگران رفتار خوبی دارد و رفتار نامناسب او در محیط خانواده است، اعضای خانواده انتظار دارند که فرد دارای دوسوگرایگی رفتار کند. باید رفتار مناسبی با آنها داشته باشیم تا کمتر مورد آزار و اذیت قرار گیرند، باید بدانیم که چون افراد دارای دوسوگرائی رفتاری در خانواده شخصیت واقعی خود را نشان می دهند، قطعاً در بیشتر مواقع با همسر و سایر اعضای خانواده و محیط خانواده مشکل خواهند داشت. به دلیل رفتار این افراد به دور از صلح است.
به گزارش میهن تجارت: دلایل تداوم رفتارهای دوگانه بین برخی از زوج ها چیست؟
ساده: دوگانگی رفتاری برخی از زوجین به عوامل بیرونی و درونی بستگی دارد، زوجین باید دلیل بدرفتاری زن را در محیط خانواده جست و جو کنند، گاهی عکس العمل زن در محیط خانواده باعث می شود طرف مقابل رفتار دوگانه ای از خود نشان دهد و این نوع رفتار در واقع نوعی رفتار است. بد رفتاری ابزاری و واکنشی و فرد یاد گرفته است که اگر در محیط خانواده بدخلق باشد و رفتار بی ادبانه داشته باشد، اعضای خانواده روی او حساب می کنند و اعصابش راحت می شود و نمی تواند از پس امور و شرایط خانواده برآید. بهتر مدیریت با تسلط، گاهی اوقات این نوع رفتارها منوط به یادگیری مشاهده ای است که فرد از کودکی آموخته است و این نوع رفتار را از والدین خود آموخته و الگوبرداری کرده و این رفتارها را در زندگی زناشویی اجرا می کند، بنابراین مهم است که زوج ها به آنها احترام بگذارند. رفتار آنها به ویژه در برخورد با فرزندانشان به گونه ای که در شکل گیری شخصیت فرزندانشان تاثیر منفی نداشته باشد و مهم این است که به دنبال اصلاح مسائل موجود باشند تا خودشان، همسرشان و فرزندانشان این کار را نکنند. صدمه ببیند
به گزارش میهن تجارت: زوج هایی که رفتار دوگانه ندارند چگونه با یکدیگر رفتار می کنند؟
ساده: زوج هایی که دوسوگرایی رفتاری ندارند، تبدیل شود قطعا در زندگی مشترک با هم سازگاری بیشتری دارند و همدیگر را آزار می دهند و از مشکلات محیط کارشان صحبت می کنند، عصبانیت، خستگی و استرس خود را به محیط خانه منتقل نمی کنند و عصبانیت و خستگی خود را در آن تخلیه نمی کنند. محیط خانواده، زوجهای سازگار معمولاً برای تخلیه خشم خود بهانه نمیآورند، مهارتهای ارتباطی قوی دارند و در موقعیتهای مناسب در مورد استرس و عصبانیت محیط بیرونی صحبت میکنند، اما زوجهایی که دارای دوسوگرایی رفتاری هستند نیز چنین خواهند کرد. ناسازگاری بیشتر با همسر و رفتار وسواسی هستند، در محیط خانواده بهانه می گیرند و در مورد مسائل بی ربط بحث و جدل راه می اندازند، باید بدانیم هر رفتاری که تکرار آن بیهوده باشد، رفتار وسواسی است و به نوعی. کوه ضربه زدن است
به گزارش میهن تجارت: چه راهکارهایی برای کاهش دوسوگرایی رفتاری بین زوجین وجود دارد؟
ساده: زوج هایی با رفتار دوسوگرا متناقض هستند، باید علت اصلی این نوع رفتار را در وجود خود بیابند، اگر علت آن مربوط به الگوهای قدیمی و رفتارهای والدین است، باید این مسائل را مرور کنند و به خود یادآوری کنند که مجبور نیستند مطابق با یادگیری دوران کودکی رفتار کنند. این نوع رفتار را از والدین خود الگوبرداری کرده اند، باید حواسشان باشد، مجبور نباشند اشتباهات والدین خود را در زندگی مشترک تکرار کنند، نکته دیگر این است که باید بدانند واقعا چه اتفاقی می افتد و چه عکس العمل هایی از خود می بینند. همسر و فرزندان که باعث بدرفتاری آنها در خانواده می شود. باید از آنها بخواهند که این رفتارها را با او نداشته باشند و در این زمینه با صداقت و شفافیت با یکدیگر صحبت کنند تا مشکلات را حل کنند، در این شرایط حضور روانشناس یا مشاور می تواند تاثیر مثبتی در رفع چالش هایی داشته باشد. بوجود آمده و شرایط را مدیریت می کند. .
منبع : به گزارش میهن تجارت
