همدردی و همراهی خانواده؛ مرهمی بر اضطراب فرزندان

بسیاری از افراد ، به ویژه کودکان و نوجوانان ، پس از جنگ شش روزه ، استرس و اضطراب را تجربه کرده اند ، جنگ ظریف ترین و آسیب پذیرترین اعضای جامعه ، کودکان و نوجوانان را ترک کرده و راحتی کودکان و نوجوانان را در طول جنگ حفظ کرده است.

ترس یک واکنش عاطفی ، عاطفی و جسمی است که هر شخص هنگام مواجهه با یک خطر واقعی ، احساس امنیت خود را ابراز می کند و از دست می دهد ، این واکنش از بدو تولد دیده می شود و جلوگیری از خطر برای کودک بسیار مفید است. عوامل مؤثر بر اضطراب جنگ ، ناامنی خطرناک و محیطی ، عدم حمایت کافی روانی و اجتماعی ، تجربه مستقیم خشونت یا از دست دادن عزیزان ، اضطراب والدین و محیط اطراف است که به کودک منتقل می شود.

کودکان و نوجوانان به دلیل خاصیت جسمی و روحی خاص ، یکی از آسیب پذیرترین گروه ها در شرایط جنگ هستند و پیامدهای روانی و اجتماعی جنگ می تواند تأثیرات طولانی مدت بر سلامتی و آینده آنها داشته باشد. هنگامی که دنیای امن و قابل پیش بینی کودکان و نوجوانان با صدای آژیرها ، انفجارها و تصاویر نگران کننده شکسته می شوند ، وظیفه خانواده ها است که سپرهای فاجعه خود را داشته باشند و تا حد امکان ، روحهای حساس آنها در پس از جنگ و بحران و ابهام که از شروع جنگ می ترسند.

در حقیقت ، پس از یک بحران ، کودکان و نوجوانان ممکن است با ترس و اضطراب روبرو شوند ، برای خانواده ها مهم است که از آنها کمک کنند و از آنها حمایت کنند تا با این احساسات کنار بیایند و به تدریج به حالت عادی برسند ، شامل برقراری ارتباط و صحبت با آنها در مورد ترس های آنها ، ایجاد احساس امنیت و امنیت و تشویق آنها.

ترس از کودکان و نوجوانان در مورد بحران یک واکنش طبیعی به شرایط ناپایدار و تهدیدآمیز است ، این ترس می تواند در قالب اضطراب ، نگرانی ، اختلالات خواب ، کابوس ها ، تغییرات رفتاری و سایر علائم استرس ، برای کمک به کودکان در مواجهه با این ترس و مراقبت و مراقبت ایجاد شود.

نیاز به صحبت و برخورد با والدین صادقانه با کودکان در هنگام بحران

سعید رحیمی ، روانشناس کودکان با نیازهای ویژه با توجه به اهمیت همدردی والدین با کودکان و نوجوانان در شرایط پس از جنگ و بحران و ابهام برای خبرنگار: در مورد استرس پس از -Crisis ، کودکان و نوجوانان بیشتر در مورد فرزندان خود مراقب و مراقب هستند و خانواده ها در بحران هستند و خانواده ها در بحران هستند. این صادقانه نیست ، زیرا احتمالاً یک صدا و تصادف در گوشه ای از شهر در مورد آن مانور می دهد و کودکان و نوجوانان این خبر را می شنوند و از والدین می پرسند که انفجار و جنگ دوباره اتفاق افتاده است و شما گفتید که جنگ به پایان رسیده است.

وی افزود: “نگرانی های والدین برای کودکان و نوجوانان صادقانه و استرس زا نیست. اولین برخورد با کودکان و نوجوانان این است که با آنها صادقانه رفتار کنید و به آنها اطلاعات صحیحی بدهید و والدین باید اطلاعات کافی را از رسانه های اصلی دریافت کرده و خود را از اینترنت در اینترنت تحقیق کنند.” دانستن و استفاده صحیح از آن.

متخصص متخصص اطفال با نیازهای ویژه اظهار داشت: این نوع رفتار صادقانه با کودک و نوجوان این امکان را برای او فراهم می کند که کمتر احتمال آسیب کمتری داشته باشد ، بنابراین اولین مورد این است که وقتی کودکان و نوجوانان نگران آن هستند ، باید از آنچه نگران هستید ، بترسند. به خود و زبان هیجان بگویید که از ترس و عصبانیت خفته است ، و اگر این اتفاق نیفتد ، عصبانیت و ترس در او باقی می ماند و به او آسیب بیشتری می رساند. این باعث این آسیب به ما نمی شود.

وی ادامه داد: “ما باید به بچه ها بگوییم که اگر آنها موشک بسازند و صدا را بشنوند ، باید جلوی پنجره برویم و بایستیم که نوعی بی دقتی است. امواج یک موشک ممکن است باعث شکسته شدن شیشه و مصدومیت شود ، بنابراین باید از پنجره دور شویم. آنها باید جای امن بگیرند و در کنار اتومبیل هایی نباشند که احتمالاً منفجر شده و از آنها مراقبت می شوند.

مادران نباید منبع ترس و اضطراب کودکان در بحران باشند

رحیمی گفت: وقتی والدین ، به ویژه مادران به کودک و نوجوان می گویند ، فکر می کنید و چه فکر می کنید ، مادران نباید منبع ترس و اضطراب برای فرزندان خود باشند. نگرش صادقانه والدین در مورد تظاهر به استرس زا و مایل به آرامش آنها ، این روند در زندگی باعث بی ثباتی در حضور کودک و نوجوان می شود و فرزندانشان فکر می کنند که والدین آنها نگران هستند و چگونه می خواهند آنها را آرام کنند.

وی تأکید کرد: “حتی در فضای یادگیری مشاهده ای ، این برعکس است ، و این روند باعث می شود کودکان بیشتر نگران و بیشتر و بیشتر شوند ، و مادرانی که می خواهند از خود مراقبت کنند ، استرس زا هستند ، نتیجه این است که کودکان و نوجوانان در مادر چیز دیگری احساس می کنند.

این روانشناس با نیازهای ویژه گفت: مشکلاتی که این بحران ها ایجاد کرده اند و ممکن است اتفاق بیفتد که پذیرش این مشکلات بسیار مهم است و لازم است والدین به فرزندان خود بگویند که این مشکلات وجود دارد و ممکن است این کار را انجام دهد و وقتی کودکان و نوجوانان می ترسیدم و می توانیم به ما کمک کنیم تا ترس خود را مدیریت کنیم و ترس ما دائمی نیست و به زندگی عادی خود ادامه می دهیم.

هیجان شدیدتر از نوجوانان در شرایط بحران

وی خاطرنشان کرد: نکته مهم برای والدین در این وضعیت پس از جنگ و بحران با نوجوانان این است که در این گروه سنی زیرا هیجان آنها شدیدتر است ، ممکن است که تعدادی از آنها بیرون بروند و ببینند موشک کجاست و برای نوجوانان چه اتفاقی افتاده است. نوجوان خوب است و نوجوانان پذیرش مناسبی از نوجوانان دارند و سعی می کنند با آنها صحبت کنند و با آنها صحبت کنند و در مورد راه حل هایی که در گفتگو با یکدیگر وجود دارد صحبت کنند.

رحیمی ادامه داد: در دوره پس از -Crisis و ابهام پذیرش این شرایط ، بسیار مهم است و می تواند به مدیریت خود مراقبت و مراقبت از نوجوانان کمک کند.

وی گفت: “نکته دیگر این است که والدین در پس از -Crisis و ابهام با کودکان در تعامل هستند که ما یک گروه و تیم خانوادگی هستیم و می خواهیم کمترین آسیب روانی را داشته باشیم و باید با کمترین آسیب روانی همراه شویم.”

یافتن منبع ترس در بازی های نمایش برای کودکان

متخصص متخصص اطفال با نیازهای ویژه اظهار داشت: گاهی اوقات این تمرینات به صورت تظاهرات با جنگل با حیوانات جنگلی برای کودکانی که در جنگل زندگی می کنند و سپس صدای ترسناک ترسناک هستند و همه در جنگل می ترسند و همه فریاد می زنند و فریاد می زنند. خبر یا خاله بز به بچه ها می گوید نگران نباشید من با شما هستم و اجازه می دهم به خانه خود پناه ببرد و سپس آنها منبع صدا را که کوه در حال سقوط است یا صدای ببر و پلنگ گرسنه یا شیر آسیب دیده است ، می دانند.

وی در مورد یافتن منبع ترس در نمایش برای کودکان گفت: در این بازی ها ، آنها معمولاً منبع ترس را پیدا می کنند و در مورد آن صحبت می کنند ، و کودکان نباید از این مکالمات نادان باشند و باید برای کودکان به شکل رول یا بازی های عروسک که می توانند در خانه های والدین خود آموزش دیده باشند و چرا باید با فرزندان خود کار کنند ، ساده تر باشند. آنها گاهی اوقات سؤالاتی را به طور مستقیم به کودکان می پرسند که ممکن است برخی از کودکان از آنها ترسیده باشند و نمی خواهند پاسخ دهند ، اما به عنوان مثال در فضای داستان خرس عروسکی ، به عنوان مثال ، خرگوش مجبور شد به مادرش برود و پناه ببرد و آنها نمی توانند خطر بازی و دادن خود را انجام دهند.

در حقیقت ، صحبت کردن در مورد جنگ با کودکان و نوجوانان و شرایط بحران و ابهام نیاز به دقت ، حساسیت و رعایت اصول روانشناختی دارد. گفتگوی والدین و همدردی با بحران و ابهام با کودکان در مورد شروع جنگ و درگیری ، به ویژه هنگامی که آنها نیز نگران هستند ، می تواند بسیار دشوار باشد ، اما خانواده ها باید بدانند که گفتگوی و همدردی آنها برای سلامت روان و امنیت کودکان و نوجوانان بسیار مهم است.