از سکته چشم چه می‌دانید؟

به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، ایجاد تغییرات در سبک زندگی به بهبود سلامت چشم و کاهش خطر ابتلا به بیماری های شایع چشمی در سنین بالا کمک می کند. انحطاط ماکولاآب مروارید و سکته چشم را به حداقل می رساند، بنابراین داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در کاهش خطر ابتلا به بیماری های شایع چشم موثر است.

مواد مغذی مفید برای چشم در بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله اسفناج، فلفل قرمز، کلم پیچ، تره فرنگی، آووکادوهلو و زغال اخته موجود است که می تواند به محافظت در برابر بیماری های چشم کمک کند و ماهی ها منابع غنی DHA و اسیدهای چرب امگا 3 هستند که غشاء از سلول های چشم پشتیبانی می کند و برای خشکی چشم، درمان بیماری های شایع چشم و حفظ بینایی عمومی توصیه می شود. لازم به ذکر است که تحقیقات اخیر نشان داده است که چگونه خوردن ماهی فقط یک بار در هفته می تواند خطر ابتلا به بیماری های شایع چشمی را کاهش دهد.

چشم ها برای سالم ماندن به اکسیژن و هوای تمیز نیاز دارند، شواهد علمی نشان می دهد که ورزش هوازی می تواند اکسیژن رسانی حیاتی به عصب بینایی را افزایش دهد و فشار چشم را کاهش دهد، بنابراین توصیه می شود هر روز 30 دقیقه ورزش کنید و پیاده روی سریع، دوچرخه سواری و … شنا همه راه‌های عالی برای کاهش فشار داخل چشم هستند.

یک خواب خوب شبانه می تواند به افراد کمک کند چشمان خود را روشن و شاداب نگه دارند و کمبود خواب و خستگی می تواند منجر به درد، سوزش، قرمزی و خونریزی در چشم ها و سکته شود و سیگاری ها به طور قابل توجهی بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر هستند. با بیماری های چشم مرتبط است و طبق تحقیقات منتشر شده توسط موسسه ملی نابینایان در بریتانیا (RNIB)، احتمال از دست دادن بینایی در سنین بالا در افراد سیگاری دو برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری است، بنابراین مواد شیمیایی تنباکو وارد رگ های خونی پشت چشم می شود. . آسیب می رساند و خطر بیماری های رایج چشمی از جمله سکته چشمی را افزایش می دهد.

محافظت از چشم در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) ضروری است، زیرا قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند باعث قرمزی، تورم و آبریزش چشم شود، بنابراین اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) بیش از یک طولانی مدت، خطر ابتلا به بیماری های چشمی رایج از جمله آب مروارید مرتبط با سن و سکته را به طور قابل توجهی افزایش می دهد.

حفظ وزن سالم و طبیعی برای حفظ تراکم رنگدانه ماکولا و به نوبه خود به محافظت از شبکیه از تجزیه سلول ها کمک می کند، همچنین آسیب رگ های خونی در چشم ناشی از اضافه وزن نیز با شروع دیابت مرتبط است، بنابراین با توجه به اهمیت آگاهی از بیماری های شایع چشم، به خصوص سکته چشم با احسان عباس نیا، چشم پزشک گفتگویی داشتیم که در ادامه می خوانید:

به گزارش میهن تجارت: سکته چشم یا عصب بینایی چیست؟

عباس نیا: در ساختار چشم تعداد زیادی رگ خونی وجود دارد که از عصب بینایی خارج شده و به شبکیه می رود. اگر این رگ های خونی به دلیل برخی عوامل مسدود شوند، خون رسانی به شبکیه با مشکل مواجه می شود. اگر شریان شبکیه و وریدهای چشم تشکیل شود از رسیدن اکسیژن به شبکیه جلوگیری می کند و به چنین اتفاقی سکته چشم یا انسداد عصب بینایی و شریان شبکیه می گویند، بنابراین وقتی فردی دچار سکته چشمی می شود، شبکیه شریان‌ها و سیاهرگ‌ها به درستی کار نمی‌کنند و به دلیل لخته شدن خون یا باریک شدن رگ‌های خونی، شبکیه نمی‌تواند خون کافی دریافت کند، در صورت عدم درمان سریع می‌تواند منجر به از دست دادن دائمی بینایی شود.

به گزارش میهن تجارت: علائم سکته چشمی چیست؟

عباس نیا: بدن قبل از وقوع سکته چشمی علائم هشدار دهنده خاصی را برای شما ارسال می کند، علائم می تواند به آرامی در طی چند روز ظاهر شود، علامت اصلی سکته مغزی تغییر ناگهانی در بینایی است، در بیشتر موارد این وضعیت در یک چشم رخ می دهد و بیمار معمولاً این کار را نمی کند. هر گونه دردی را احساس کنید و این علائم ناگهانی‌تر ظاهر می‌شوند و شایع‌ترین علائم سکته چشم عبارتند از تاری و تحریف دید، از دست دادن کامل یا جزئی بینایی، وجود نقاط کور در قسمت‌هایی از میدان دید، تاری دید. .

به گزارش میهن تجارت: چه عواملی باعث خطر سکته چشمی می شود؟

عباس نیا: عوامل خطرناک در ایجاد سکته چشمی مانند عوامل سکته مغزی است، طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، مردان بیشتر از زنان در معرض سکته چشمی هستند و همچنین در افراد 60 ساله بیشتر رخ می دهد. مواردی مانند سیگار کشیدن، ضربه به چشم، آسیب ناشی از پرتودرمانی، بیماری کلیوی، قرص های ضد بارداری، بیماری شریان کاروتید، ریتم غیر طبیعی قلب مانند فیبریلاسیون دهلیز، واسکولیتالتهاب دیواره رگ خونی، بارداری، گلوکوم (آب سیاه)، سطح کلسترول بالا، دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، احتمال انسداد شریان شبکیه را افزایش می دهد.

به گزارش میهن تجارت: سکته چشمی چگونه تشخیص داده می شود؟

عباس نیا: برای تشخیص سکته مغزی عصب بینایی، چشم پزشک متخصص سوالاتی در مورد سابقه بیماری های قلبی عروقی از فرد می پرسد، سپس چشم بیمار توسط دستگاه های پیشرفته معاینه می شود، در نهایت چشم پزشک با جمع آوری این اطلاعات تصمیم می گیرد که بهترین روش درمانی برای بیمار چیست. ? در صورت مشاهده علائم سکته چشمی، بهتر است در اسرع وقت به پزشک خود اطلاع دهید، اطلاعاتی که به پزشک می دهید به تشخیص دقیق تری کمک می کند و از روش های درمانی مطلوب تری استفاده می کند.

به گزارش میهن تجارت: آیا می توان از سکته چشم پیشگیری کرد؟

عباس نیا: بسیاری از عواملی که باعث سکته مغزی عصب بینایی می شوند از جمله مواردی هستند که با تغییر سبک زندگی می توان آنها را کنترل کرد، رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، مصرف زیاد مواد قندی و عدم تحرک به مرور زمان منجر به گرفتگی عروق خونی و در معرض دید قرار دادن فرد می شود. به آنها خطر سکته چشمی را می دهد، بنابراین توصیه می شود با رعایت راهکارهای مراقبتی مانند ورزش منظم، عدم استعمال دخانیات، رژیم غذایی سالم و مغذی و مدیریت سایر بیماری ها از این مشکل پیشگیری کنید.

ورزش روزانه به مدت حداقل 30 دقیقه نقش بسزایی در سلامت قلب و عروق دارد، این کار خطر لخته شدن خون و انسداد رگ های چشم را کاهش می دهد. استعمال دخانیات نه تنها برای مصرف کننده بلکه برای اطرافیان وی مضر است و باعث بسیاری از بیماری های چشمی مانند سکته عصب بینایی، خشکی چشم، آب مروارید می شود. مصرف غذاهایی با سطح چربی و کلسترول کم می تواند خطر سکته مغزی عصب بینایی را کاهش دهد. همچنین مصرف سبزیجات، میوه ها و مواد مغذی به عملکرد بهتر قلب و عروق کمک می کند.

به گزارش میهن تجارت: درمان سکته چشم چیست؟

عباس نیا: ساده‌ترین راه برای درمان سکته چشمی استفاده از داروهایی است که لخته‌های خون را از بین می‌برند، همچنین گشاد کردن شریان‌های شبکیه می‌تواند راه‌حل خوبی برای جریان مجدد خون در رگ‌های شبکیه باشد، اگر سکته عصبی ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای باشد، مرحله اول برای درمان، کنترل بیماری با داروهای تجویز شده توسط پزشک است، سایر روش های درمانی برای بهبود سکته مغزی عصب بینایی شامل برداشتن مایع چشم، ماساژ تخصصی چشم، جراحی لیزر و قطره چشم است، بنابراین پس از ارزیابی اولیه، چشم پزشک برنامه درمانی را بر اساس میزان آسیب به چشم تجویز می کند. هرچه زودتر یک فرد برای سکته مغزی درمان شود، شانس بیشتری برای نجات بینایی خود دارد. درمان ممکن است به رگ درگیر بستگی داشته باشد و درمان‌های ممکن می‌تواند شامل موارد زیر باشد: تنفس دی اکسید کربن، تجویز دارو، برداشتن مایع از چشم، ماساژ چشم، جراحی لیزر چشم، قطره‌های چشمی تجویزی و انواع مختلف تزریق چشم برای رفع انسداد.

با این حال، سکته مغزی عصب بینایی به دلایل مختلفی اتفاق می افتد و منجر به تغییرات ناگهانی در بینایی فرد می شود. از آنجایی که این بیماری در بین افراد بالای 60 سال شیوع بیشتری دارد، این افراد باید به طور مرتب توسط متخصص چشم معاینه شوند. می توان انجام داد، با انجام معاینات دوره ای و رعایت اقدامات مراقبتی می توان به راحتی از سکته چشم پیشگیری کرد.