به گزارش خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، به گفته کارشناسان اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا خط مرزی بی نظمی اختلال شخصیت مرزی یک اختلال سلامت روان که با نوسانات خلقی شدید و بی ثباتی در روابط بین فردی مشخص می شود، به اختلالات شخصیتی «خوشه B» تعلق دارد که شامل رفتار نمایشی و نامنظم است.
بر اساس داده های موجود، بسیاری از افراد مبتلا به BPD در زندگی و تجربیات خود ضربه های شدیدی را تجربه کرده اند پس از سانحه می تواند منجر به ایجاد علائم BPD و مشکلات در تنظیم هیجانی شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد BPD میتواند ارثی باشد، و علاوه بر این، برخی ناهنجاریهای مغزی، مانند تفاوت در ساختار یا عملکرد نواحی مغزی که در تنظیم احساسات دخیل هستند، در افراد مبتلا به BPD وجود دارد. BPD مشاهده شده است.
عوامل محیطی همچنین میتوانند در ایجاد BPD نقش داشته باشند، محیطهای خانوادگی آشفته، الگوهای نامناسب و ناکارآمد والدین و وجود روابط ناپایدار در دوران کودکی میتواند منجر به ظهور علائم BPD و رشد در محیطی شود که احساسات فرد در آن وجود دارد. نادیده گرفته شده نیز امکان پذیر است. خطر BPD را افزایش می دهد.
در واقع، BPD یک وضعیت پیچیده است و علل آن ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی و محیطی است. تفاوت خط مرزی و انواع اختلال دوقطبی این است که افراد مبتلا به اختلال دوقطبی تمایل به تجربه شیدایی و افسردگی دارند، در حالی که افراد مبتلا به BPD درد عاطفی شدید و احساس پوچی، ناامیدی، خشم، یأس و تنهایی را تجربه میکنند و در شخصیت مرزی، نوسانات خلقی کوتاه است. -زندگی می کرد.
افراد مبتلا به NPD یا خودشیفتگی خود را برتر از دیگران می دانند، در مورد توانایی ها و دستاوردهای خود احساس اغراق می کنند، از سوی دیگر، افراد مبتلا به خط مرزی آنها تصویری ناپایدار از خود دارند و خود را بد یا بی ارزش می بینند. علائم اختلال شخصیت مرزی در مردان با آشفتگی عاطفی بالا، نوسانات شدید خلق و خو، ترس از رها شدن و دشواری در تنظیم احساسات میتواند منجر به احساس خشم و ناامیدی شود و علائم اختلال شخصیت مرزی در زنان شامل احساس پوچی درون، پایین بودن است. عزت نفس، احساسات و عواطف قوی و طاقت فرسا، نوسانات خلقی شدید از جمله طغیان اضطراب، خشم و افسردگی و الگوی روابط پر سر و صدا با دوستان، خانواده و عزیزان.
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی چه ویژگی هایی دارند؟
سامیه طاهری، روانشناس و مشاور خانواده وی در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه اختلال شخصیت مرزی در گروه اختلالات شخصیت قرار می گیرد و با نوسانات خلقی زیادی همراه است، اظهار کرد: تعداد زیادی از مبتلایان به این اختلال از بیماری و بی ثباتی خود اطلاعی ندارند. تکانشگری و داشتن رفتاری نامتناسب با موقعیت به وضوح در رفتار آنها نمایان است.
وی با بیان اینکه مدیریت و کنترل هیجانات به ویژه خشم برای چنین افرادی بسیار سخت است، تصریح کرد: این اختلال در تمام ابعاد زندگی فرد مبتلا تاثیر می گذارد، این افراد دچار پریشانی می شوند و رفتار ناپایدار و ناپایدار آنها دیگران را از آنها دور می کند. و برای آنها احساس انزوا ایجاد می کند.
این روانشناس و مشاور خانواده تصریح کرد: علائم درگیر شدن با این اختلال برای هر فردی متفاوت است، اما به طور کلی علائم این رفتار شامل گوشه گیری و خستگی، معمولاً بی ثباتی های خلقی کوتاه مدت، تجربه افسردگی، اضطراب و استرس است، نه داشتن توانایی همدلی در مورد دیگران، بی هدفی پوچی و احساس ناکارآمدی است.
طاهری با اشاره به اینکه افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ترس زیادی از رها شدن دارند، ادامه داد: بر اساس شواهد علمی موجود، گذراندن دوران کودکی سخت و تجربه بی توجهی والدین، ساختار مغز و اختلالات عملکردی، عوامل ژنتیکی، محیطی و روانی از جمله علل این اختلال در نظر گرفته می شود.
شخصیت مرزی با اختلال دوقطبی و خودشیفتگی متفاوت است
وی بیان کرد: زندگی با افراد مبتلا به اختلال مرزی می تواند بسیار سخت و استرس زا باشد بنابراین اطرافیان این افراد نیز باید مراقب سلامت روان خود باشند. سایر اختلالات از جمله افسردگی، اختلال خوردن و اختلالات اضطرابی نیز می توانند زمینه ای برای تشدید علائم اختلال شخصیت مرزی فراهم کنند.
این روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به اینکه این اختلال می تواند ارثی باشد، افزود: افرادی که در خانواده آنها فرد مبتلا به اختلالات روانی و اختلال شخصیت مرزی وجود دارد، بیشتر به این اختلال و همچنین بی توجهی والدین به کودک یا کودک مبتلا می شوند. جدایی زود هنگام می تواند در بروز این اختلال موثر باشد.
طاهری با اشاره به روش های درمانی این اختلال افزود: برای درمان این افراد از درمان های رفتاری مبتنی بر گفتگو، آموزش پیش بینی پذیری هیجانی و حل مسئله، روان درمانی مبتنی بر انتقال و درمان مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده می شود و از برخی داروها استفاده می شود. علائم این افراد مانند تثبیت کننده های خلق و خو، داروها را کنترل کنید مقابل دروان به عنوان یک داروی ضد افسردگی استفاده می شود.
وی با تاکید بر اینکه اختلال شخصیت مرزی با اختلال دوقطبی و خودشیفتگی متفاوت است، خاطرنشان کرد: اگرچه برخی از علائم در بین سه اختلال ذکر شده مشابه است، اما علائم بسیار متفاوتی دارند و درمان های مورد استفاده برای آنها نیز متفاوت خواهد بود.
شیوع بالاتر اختلال شخصیت مرزی در زنان
امیر دشتیان، روانشناس و مشاور بالینی وی با بیان اینکه اختلال شخصیت مرزی هم در مردان و هم در زنان دیده می شود، اما بروز آن در زنان بیشتر است، گفت: در افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی، بی ثباتی خلق و خو و حتی بی ثباتی علایق، تمایلات و اهداف افراد مشاهده می شود. ما هستیم، زیرا این افراد دائماً احساس پوچی، بی ارزشی، ترس از رها شدن، اضطراب و عصبانیت زیاد، انزوا و تنهایی را تجربه می کنند و تصمیماتشان مبنایی برای ثبات ندارد.
وی با بیان اینکه این گونه افراد در بازه های زمانی مختلف نسبت به یک فرد احساسات متفاوتی را تجربه خواهند کرد، افزود: افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی نیز ممکن است به خود آسیب برسانند و رفتارهای پرخطری مانند بی احتیاطی، مصرف مواد مخدر و الکل نیز ممکن است. در این افراد بروز می کند.
این روانشناس و مشاور بالینی تصریح کرد: معمولا افراد مبتلا به این اختلال روابط کوتاه مدت و آتشینی دارند و می توانند به سرعت از اطرافیان خود ناامید شوند، احساسات این افراد نیز ناپایدار است; در واقع گاهی از خود ناامید می شوند و گاهی خود را ارزشمند می دانند و حس خوبی را نسبت به خود تجربه می کنند.
دشتیان ادامه داد: عصبانیت و عصبانیت شدید یکی از احساسات بسیار قوی است که افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی تجربه می کنند، این افراد ممکن است سریع عصبانی شوند، فریاد بزنند یا حتی اشیاء را پرتاب کنند. همچنین چنین افرادی در تصمیم گیری های خود تردید زیادی دارند.
ارتباط چالش برانگیز با افراد مرزی
وی با بیان اینکه افزایش خودآگاهی، شناخت عواطف و افزایش مهارت کنترل هیجان می تواند به روند بهبودی این افراد کمک کند، گفت: این افراد باید احساس استرس را به حداقل برسانند، به فعالیت های بدنی بپردازند و در طول روز مدتی را برای خود اختصاص دهند. . و سعی کنید روی اهداف تمرکز کنید و برای آنها برنامه ریزی کنید.
این روانشناس و مشاور بالینی با اشاره به اینکه خواب کافی و رژیم غذایی مناسب نیز در روند بهبودی این افراد موثر است، افزود: مشکوک بودن به موقعیت ها و افراد مختلف، احساس پوچی، عدم ثبات رفتاری، داشتن فضای مجازی. دنیا برای خودتان، ناامیدی، ترس از تنهایی و تمایل به لجبازی از دیگر ویژگی های رفتاری افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است.
دشتیان خاطرنشان کرد: زندگی، ارتباط و حتی ازدواج با افراد مبتلا به این اختلال بسیار چالش برانگیز خواهد بود، زیرا این افراد می توانند در یک لحظه طوری رفتار کنند که انگار عاشق و عاشق هستند و در لحظه دیگر طوری رفتار کنند که انگار از طرف یک شریک زندگی هستند. . آنها از زندگی خود متنفرند و او را به چالش می کشند.
به گفته محققان، چشم انداز درمان BPD در دراز مدت بهتر از افسردگی و اختلال دوقطبی است، با این حال، درمان این اختلال نیازمند یک رویکرد تخصصی است. نکته اصلی این است که اکثر افراد مبتلا به BPD با درمان و حمایت مناسب می توانند خیلی سریع بهتر شوند. روند بهبودی در این اختلال در واقع شکستن الگوهای ناکارآمد تفکر، احساس و رفتار است که باعث ناراحتی شما می شود. تغییر عادات مادام العمر آسان نیست، اما با گذشت زمان، عادات جدیدی ایجاد می شود که به افراد کمک می کند تعادل عاطفی خود را حفظ کنند و بر رفتار خود کنترل داشته باشند.
منبع : به گزارش میهن تجارت
