احمد پدرام در گفت و گو با خبرنگار به گزارش میهن تجارت با بیان اینکه اضطراب اجتماعی جنبه های مختلف زندگی افراد درگیر را مختل می کند، اظهار کرد: این نوع اضطراب با ترس و استرس شدید در موقعیت های اجتماعی همراه است و می تواند منجر به کناره گیری افراد از بسیاری از افراد شود. موقعیت های اجتماعی
وی افزود: تشخیص و مداخله به موقع در این اختلال می تواند کمک قابل توجهی به به حداقل رساندن علائم و کاهش سرعت پیشرفت آن و جلوگیری از عوارض بعدی درگیر شدن با این اختلال مانند افسردگی کند.
این روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به اینکه به طور کلی افراد دارای اضطراب اجتماعی بدبینتر از دیگران هستند و گفتگوهای عادی یا مبهم را با دید منفی تفسیر می کنند، تصریح کرد: بسیاری از تحقیقات نشان داده است که این افراد خاطرات منفی را بهتر از دیگران به یاد می آورند. خاطره ها به یاد می آیند.
پدرام ادامه داد: بد قضاوت شدن توسط دیگران، تایید نشدن یا انتقاد نشدن از سوی افراد دیگر، ملاقات برای اولین بار با دیگران، قرار گرفتن در مرکز توجه در یک موقعیت گروهی یا اجتماعی و تحت نظر قرار گرفتن در حین انجام یک کار یا فعالیت. از جمله موقعیت هایی که می تواند باعث ایجاد اضطراب اجتماعی در افراد شود.
وی بیان کرد: افراد درگیر با اضطراب اجتماعی هنگام دعوت یا دعوت به مهمانی یا مکان خاص، موقعیت های اجتماعی خاص مانند عصبانیت و پرخاشگری، موقعیت هایی که باید پاسخ یا اظهار نظر قاطع و قاطع بدهند، صحبت تلفنی در حضور دیگران و خوردن یا آشامیدن در حضور افراد دیگر علائم این اضطراب مانند تپش قلب، تعریق و لرزش را تجربه می کند.
این روانشناس و مشاور خانواده با بیان اینکه برای درمان اضطراب اجتماعی متخصصان رشته روانشناسی از دارودرمانی (روانپزشکی) و روانکاوی استفاده می کنند، افزود: شناخت استرس و اضطراب دلایل بروز آن و افزایش مهارت افراد می تواند موثر باشد. راه حلی برای بهبود شرایط افرادی که با اضطراب سروکار دارند. بودن
منبع : به گزارش میهن تجارت
